鼻子對灰塵過敏的處理小技巧?7月8日 是“世界過敏性疾病日”，今天小編就來說說關于鼻子對灰塵過敏的處理小技巧?下面更多詳細答案一起來看看吧!

鼻子對灰塵過敏的處理小技巧

7月8日

是“世界過敏性疾病日”

近30年來

過敏性疾病的發生率至少增加了3倍

目前全球總患病率已達22%

預計在20年後

工業化國家50%的人口将患上過敏性疾病

過敏

已被世界衛生組織（WHO）

列為21世紀重點防治的三大疾病之一

什麼是過敏性疾病？

過敏性疾病

又稱變态反應性疾病

是因為病人敏感性過高

在血液中産生一種

對某種特殊的過敏原過敏的

特異性免疫球蛋白E抗體（IgE）

這種病人有遺傳傾向

IgE敏感可導緻以下幾種典型的過敏性疾病：哮喘、鼻炎、過敏性濕疹、結膜炎、食物過敏、藥物過敏和過敏性休克等。

其中最常見的是由花粉、塵螨、真菌和寵物等緻敏因素引起的過敏性鼻炎和過敏性哮喘。

過敏性疾病的危害

過敏反應是指身體對正常人可耐受的物質産生異常免疫反應。過敏性疾病可累及全身多系統，變應性鼻炎可累及鼻、眼、口、喉、肺、心等，對多系統、多器官造成損害。

在接觸過敏原後，患者可在幾分鐘之内，從輕微的皮膚症狀，迅速發展至血管性水腫、血壓下降、心律失常、意識喪失、休克甚至死亡。

過敏性疾病是個統稱，發生部位不同，症狀有較大差異，原因也因人而異。

● 呼吸系統過敏：包括過敏性鼻炎、過敏性氣管炎、過敏性哮喘等，主要表現為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚、鼻子發癢、喘息、憋氣……

● 皮膚過敏：有濕疹、藥疹、荨麻疹、接觸性皮炎等，表現為各類皮疹，大多具有紅、腫、癢的特點。

● 眼睛過敏：可引起過敏性結膜炎，眼睛會紅腫、發癢、有黏性分泌物。

● 消化道過敏：消化道過敏則會出現腹痛、嘔吐、排便異常等症狀。

嚴重過敏情況下，還可能出現皮膚潮紅、窒息、血壓降低、視物不清、暈厥、喪失意識等全身過敏反應。

揪出身邊的過敏原

過敏原是使人過敏的抗原，空氣、食物、飲料、藥物、日常用品中都有它們的蹤影，幾乎無處不在。

常過敏的患者隻有通過過敏原篩查檢測确認源頭，才能解決根本問題。

根據接觸過敏原的不同途徑，通常将其分為4類：

◆ 吸入性過敏原，包括花粉、塵螨、黴菌、寵物皮屑等。

◆ 食入性過敏原，如牛奶、雞蛋、谷物、牛羊肉、海鮮、堅果等。

◆ 接觸性過敏原，包括各類化妝品、染發劑、有機溶劑等。

◆ 藥物過敏原，可通過食入、吸入、接觸或注射使人緻敏并發生過敏反應。

其中

注射誘發的過敏反應最嚴重

如注射藥劑青黴素、鍊黴素、異種血清等

所以，藥物能口服就不要注射。

别放過這5個過敏症狀

有些過敏症狀容易被忽視

當身體出現以下表現

說明你可能中招了

↓↓↓

01經常鼻子發癢

進出空調房或早晚溫差大時，鼻子瘙癢難耐，且流清鼻涕，有時連續打十幾個噴嚏，要考慮是不是過敏了。

02鼻塞時間長，呼吸時有“咻咻”聲

感冒引起的鼻塞通常一周就會好，若持續時間過久可能是過敏所緻，不及時就醫易并發鼻窦炎、睡眠障礙等。

氣道受阻時會咳嗽、胸悶、喘鳴，當發現呼吸時伴随“咻咻”聲，很可能是過敏所緻。

03眼睛紅腫發癢

眼睛發癢時，使用消炎眼藥水後不僅沒好反而加重，要警惕過敏性結膜炎。

過敏性結膜炎常伴有過敏性鼻炎等其他過敏症狀，如眼癢、充血、水腫或眼睑水腫、流淚、有水樣分泌物等。

04經常犯困

若睡眠充足，白天還是容易犯困，就要警惕是不是過敏了。

如果辦公區周圍的環境比較封閉，空氣流通差，塵螨、黴菌之類的過敏原很容易積存下來。

此外，粉塵、煙草、香水等都可能成為過敏原。

05小孩胃口差

厭食、煩躁不安、身體疲乏、反複嘔吐、長時間腹瀉，這樣的孩子可能是食物過敏。

他們吃了緻敏食物後還可能出現口周皮膚潮紅、斑疹等症狀。

過敏性疾病重在預防

01找出過敏原，盡量避免接觸過敏原

先明确是否有家族過敏史，其次，檢出過敏原，目前檢測過敏的方法有很多。

比如放射變應原吸附試驗、皮膚過敏點刺試驗、抽血等方法，确定過敏原後要避免接觸過敏原。

過敏性鼻炎患者在花粉播散季節應盡量避免外出，即便外出也應做好防護措施。

比如佩戴口罩進行防護，選擇過濾效果好的口罩出門時戴上，可以有效過濾空氣中的粉塵和花粉，避免過敏原對鼻黏膜的刺激。

02不宜家養寵物

貓、狗等寵物的皮脂腺、淚腺和唾液腺都會分泌一種過敏原，這種過敏原常會粘附在一些較小的碎屑或塵土上，飄浮到空氣中，與人體直接接觸，誘發過敏反應。

因此，為了防治誘發過敏性疾病，不宜養貓、狗等寵物。

03保持潔淨的居室環境

應保持室内清潔、通風，并經常洗曬被褥和床單，不使用毛毯及絲質床單。

室内裝修後不宜立即搬進居住。若要使用風扇或空調，需提前進行清洗。

04适量鍛煉，調節情志

堅持鍛煉，提高機體免疫力，可有效改善過敏體質，提倡進行一些緩和的有氧運動。

比如：慢跑，練瑜伽等，對于過敏性哮喘的患者切忌進行高強度，運動量大的鍛煉，盡量在室内進行體育鍛煉。

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