國以民為本,民以食為天,各位老饕大家好!說起豌豆這個東西,和其他豆類一樣都富含豐富的膳食纖維等營養物質。豌豆吃起來也很香,和很多食材放在一起做,真的很美味,比如:青豆蝦仁,雞蛋炒米飯!但是豌豆上市一般在春季,其他季節想要吃到鮮嫩的豌豆該怎麼辦呢?所以,我今天是來教給大家一個豌豆的保存方法,不需要焯水,也不要直接放冰箱,保存一年都還是鮮嫩多汁的。不相信的話,就趕快過來看我是怎麼做的吧!
【保存豌豆小技巧】
【基本食材】豌豆,食鹽
【基本步驟】
- 很多人保存豌豆是用煮熟的,煮熟後放涼,再放冰箱冷藏起來保存。但是在煮的過程中,容易把豌豆裡面的新鮮味給流失掉。以後再拿出來吃的時候,就不新鮮了。而如果直接将生豌豆放冰箱的冷凍室中進行冷凍保存,豌豆的表皮就會因為長時間冷凍,導緻水分流失,吃起來非常堅硬,這樣的話非常影響口感。所以跟着我來學不一樣的技能吧!
- 首先,我們,趁它又便宜又新鮮的時候,多購買一些回家。接着,将買回家的豌豆從豆莢中剝出來,豌豆放在碗中備用,豆莢扔掉。将豆子全部剝好後,在碗中放點食鹽,接着再倒入清水,用手抓洗碗中的豌豆,清洗三分鐘。食鹽能夠殺菌消毒,去除蟲卵和蟲子。
- 在洗好以後,把鹽水倒掉。接着再次在碗中倒入适量的清水,用手不停的翻動水中的豌豆。清洗一會兒,豌豆就洗幹淨了,将水倒掉。倒水的時候,用漏勺接住豌豆,把豌豆表皮上的水分控幹,然後放進幹盤子中。
- 取出一口幹淨鍋,倒入适量食用油,開小火燒油。當油溫升起來了,将控幹水的豌豆倒進鍋中,在小火下,用鏟子不停的翻炒豌豆。要不停的翻炒,直到用肉眼觀察,鍋中的豌豆已經微微發黃的時候,就可以關火出鍋了。将豌豆鏟出來放在盤中,給它降溫,将它徹底晾涼。
- 放涼後,取出密封袋,将豌豆裝入密封袋中,将袋子中的空氣盡量排空,然後将口封好,最後就可以放在冰箱的冷凍室裡保存了。用這樣的方法存放一年都是新鮮的!
- 用油來炒制豌豆,是為了在豌豆的表層形成一層油膜,這樣就能将豌豆裡面的水分裹住,不讓它流失。并且,當我們将炒制好的豌豆保存在冰箱裡後,油膜也可能隔斷冰箱裡面的潮氣,防止潮氣進入豌豆中。起到一個雙重的保護作用。以後想吃的時候,随時吃,随時取,非常的方便。你學會了嗎?
【愛心小貼士】
豌豆洗幹淨後一定要控幹表面的水,不然在熱油中炒的時候,會濺出來油點子的!
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