當你看到你的體檢報告中有“窦性心律”時，請放輕松~

其實，

我們正常人的心律就是窦性心律！

現實中還有很多其他關于心電圖的概念我們可能會不理解，

下面就來簡單了解一下吧:

正常的人體心率是60-100次/分，

高于100次就是我們常說的窦速——窦性心動過速；

低于60次就是我們常見的窦緩——窦性心動過緩；

如果心跳到的節律不完全相同，就是我們常見的窦性心律不齊了。

首先窦性心律不齊屬于一種正常的生理現象，不是病。

兒童、青少年最常見，很多時候，這種心率不勻齊的現象是呼吸導緻的。

體檢的時候，由于我們過度緊張或者剛剛活動後還沒有平靜，會使我們的心率偏高，這是不需要特别擔心的，除非是确實是病态的窦速，一般情況下不伴有不适的窦速不要太大驚小怪。

如果不放心，可以在平靜後再次測量。

So，遇到上述的三種診斷，不要驚慌，隻要沒有其他症狀，咱該吃吃該喝喝。不過，如果一般人心率在40-50期間，出現胸悶、乏力、頭暈等症狀時，甚至心率低至35-40時，出現心腦供血不足的症狀時，及時就醫還是非常必要的。

早搏

早搏的醫學解釋很複雜，簡單來講就是心髒提早的搏動，是最常見的心律失常。早搏沒有那麼可怕，大部分早搏都并非由疾病所緻。

情緒緊張、激動、焦慮，過多吸煙、喝酒，熬夜，便秘，過度疲勞都是常見的原因。

如果确實早搏頻發，并且伴有不适，我們可以去做24小時動态心電圖來記錄心髒跳動的情況，來評估早搏嚴重的程度，從而進行适當的治療。

左心室高電壓

這是出現在體檢報告中常見的一個讓大家憂心的字眼。其實，經常運動或者長期從事重體力勞動的人都有可能有左心室高電壓。我們可以理解成運動型的肌肉增厚。

但是如果有高血壓病史，并且出現了有明顯的心肌缺血等其他伴随的心電圖異常等情況就要注意了，不能排除心肌肥厚的可能，而且可能已經伴有心肌勞損的表現了，密切關注您的血壓變化，如有不适，及時就醫是您最好的選擇。

ST-T改變

​

這并不代表“心髒病”！很多人一聽到這個結果，一定第一時間關聯了“冠心病”這一詞彙，其實，很多健康人中也會出現ST-T改變。

正常人中ST段異常的約占10-30%，T波異常的約占15-20%。如果你體檢前熬夜、喝酒都有可能會出現類似的情況，隻要休息好了，不少人都能恢複正常。

ST段異常尤以中青年女性甚為常見。如果單純的ST段、T段異常，不伴有任何明顯不舒服的表現大可不必擔心。認真聽取醫生的建議，不要有心理負擔，如果還是不放心，可以去心内科專科複查。

​最後要提醒大家，心髒是人體的發動機，保持健康的生活方式對它來說很重要。好好休息，鍛煉身體，告别熬夜，讓我們的發動機永遠年輕！

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