今年響應國家号召，做了億萬“原年人”中的一份子。第一次未回家過年，回想之前過年的煙花爆竹、其樂融融，後更伴有一股孤獨，蒼涼。蓦然，被閱讀中一個詞“小确幸”給打動了。 出自村上春樹的随筆集《蘭格漢斯島的午後》。

“小确幸”意思是很微小但确确實實的幸福，是心中隐約期待的小事剛剛好發生在自己身上的那種微小而确實的幸福與滿足。

在快節奏的大背景下； 有的人想着快點趕時間、快點出業績、快點出成果、快點變優秀、快點漲工資等等.....把時間都交給了工作，拼命和時間賽跑，然後疲憊不堪； 有的人幻想着遇到偶像劇裡的霸道總裁、高富帥或白富美、中個大獎、股票暴漲、幻想一夜暴富等等，一朝改變命運；對平常普通的小幸福視而不見； 有的人純粹的慵懶，不斷的刷遊戲、刷視頻、刷新聞、刷小說、泡酒吧......等等；為雞毛蒜皮的小事情耿耿于懷等等；來填滿了空閑的時間。

結果很多人都處在焦慮、恐懼、孤獨、逃避或者輕度抑郁的負面情緒狀态。

反思一下，自己也或多或少某些時刻處于以上的狀态，各位呢是不是也這樣呢？

那怎麼辦呢？個人認為“小确幸”正好像是迷霧裡一縷陽光；然後用自知、自省、自律來調節自己一直處于陽光之下；最終可以春暖花開、陽光明媚。

善于發現、創造和享受生活中那不經意間出現的小幸運、小幸福、小确幸。

❉ 把家裡的垃圾或閑置物品來一次大清理，把物品擺放成自己喜歡的樣子。

❉ 你喜歡的人正好也喜歡你。

❉ 偶遇多年未聯系的朋友或同學，感覺一切還是曾經的樣子。

❉ 躺着看清澈的藍天，飄着朵朵白雲，花叢間翩翩起舞的蝴蝶。

❉ 喜歡的人深情的擁抱，閉上眼睛享受甜甜的吻。

❉ 看一部觸及心靈的電影。

❉ 遇到一本觸及心靈的好書。

❉ 回憶起童年的玩伴和發生的一件件糗事。

❉ 做了一個美妙的夢。

❉ 不經意的舉手之勞卻幫到了别人。

❉ 喝完酒微醺的狀态。

❉ 完成一件棘手的事情後，聞着咖啡的香味。

❉ 看到好看小孩子清澈的眼神和天真燦爛的笑容。

❉ 旅途中結識陌生旅人，愉快聊天又輕松道别，沒敢問名字也沒留下電話。

❉ 被電影的某個情節感動到流淚。

❉ 去烘焙店買面包，聞着面包剛出爐的味道。

❉ 在安靜的海邊，靜靜聽着海浪的聲音。

❉ 偶爾趕上最後一秒打卡，沒有遲到。

❉ 回到久違的大學校園，那些熟悉的場景……

❉ 聆聽到令人感動的旋律。

❉ 自己的文章點擊數增加或粉絲數量飙升。

❉ 親手放了漂亮的煙花。

❉ 新年裡脫單，帶着愛人去雙方家裡拜年，一大家人其樂融融.....

人們總以為幸福遙不可及，覺得幸福複雜、難得。

不過，一些小事情就能讓人感到幸福。

比如下雨時候有躲雨的地方，

心情不好的時候喝上一杯濃濃的、熱熱的咖啡。

一個人的時候，

捧着書看也是幸福。

和自己相愛的人在一起……

這一切都能産生幸福。

——貝蒂·史密斯 《布魯克林有棵樹》

村上春樹說：“如果沒有這種小确幸，人生隻不過是幹巴巴的沙漠而已”

成年人的生活從來沒有容易二字，那就請别放過這麼微小的幸福瞬間。

以上小确幸，全部送給你，或許還有更多更多，需要自己去發現、去創造、去享受。

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