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上火氣色差喝什麼

圖文更新时间:2024-05-08 11:45:02

緊張上火皮膚差，這樣補水很重要，每天一杯精神佳，喝出好氣色

年終歲尾的時候，才發現這一年過得太快了，有好多的事情還沒來得及去做，還有好多事情還沒有做好，學生黨們又要迎來期末考試了……這一切都讓你上火了嗎？

上火氣色差喝什麼（緊張上火皮膚差）1

上火會讓人變得躁動，會讓人變得不舒服，皮膚也會變得不好了，所以你需要一杯去火降燥的飲品，幫助你來讓自己平靜下來，一杯去火降燥的豆漿再合适不過了，早餐來一杯，下午茶來一杯，睡前來一杯都是不錯的時機。

上火氣色差喝什麼（緊張上火皮膚差）2

特别是女生，一上火整個人的皮膚和氣色都會變差，不漂亮了，再多的化妝品也是掩蓋不住的，那怎麼辦，食補啊，每天一杯簡單方便又有效。

上火氣色差喝什麼（緊張上火皮膚差）3

說到去火大家一定都想到綠豆了，是的，綠豆不僅可以消暑降溫，還有去火降燥的功效，配上黃豆一起打一杯好喝的豆漿再合适不過了，但今天用到的液體不是清水，而是同樣有去火作用的它，淡淡的香味，潤潤的口感，既增加了豆漿的适口性，又增強了去火的功效，真是太好喝了，你也來試試吧。

去火降燥豆漿

食材：黃豆，綠豆，椰汁

方法：

1. 先将所需要的食材準備好，

上火氣色差喝什麼（緊張上火皮膚差）4

2. 黃豆和綠豆用清水沖洗幹淨，

上火氣色差喝什麼（緊張上火皮膚差）5

3. 黃豆和綠豆放入豆漿機裡，再加入适量的椰汁，椰汁加到最大水位線就可以了，

上火氣色差喝什麼（緊張上火皮膚差）6

4. 蓋上蓋子，啟動豆漿機，選擇豆漿功能，

上火氣色差喝什麼（緊張上火皮膚差）7

5. 大約十幾分鐘一杯好喝的豆漿就做好了，細膩無渣，豆漿與椰汁味道混合在一起，還不錯，好喝。

上火氣色差喝什麼（緊張上火皮膚差）8

上火氣色差喝什麼（緊張上火皮膚差）9

石榴小語：

如果沒有椰汁也可以直接加清水。

最近正在上火的你快來試試吧，簡單的幾樣食材，通過簡單的打磨，一杯好喝的熱飲就誕生了，潤潤的，甜甜的，香香的，好喝的。

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