文/随心

01

讀者元元留言：

喜歡上一個不應該喜歡的人怎麼辦？可能你會說，明知對方是不能喜歡的人，那就默默把Ta放在心底，希望Ta幸福快樂就好。可喜歡是會有占有欲的 ，喜歡了就會想得到Ta啊？

喜歡的确會有占有欲，得不到對方的回應還會傷心難過。可除此之外，喜歡還應該有尊重，有不為難，不傷害對方。

可能有人會說：可我不甘心啊，我就是放不下他。

生活中，很多人面對感情的時候總會有自我邏輯，覺得我喜歡他，就希望他也喜歡我，如果我表達了我的喜歡對方沒有回應，我就會不甘心，我還會把這種不甘心美化為“我是放不下他”。

可“喜歡Ta”這件事是你自己的選擇 ，你靜靜喜歡也好，偷偷喜歡也好，你必須自己去消化這個“喜歡”，而不是強盜邏輯，要求别人也必須喜歡你。

因為别人喜不喜歡你，那是他的權利和選擇，憑什麼你喜歡他，他就非得喜歡你呢？

當然，很多人是做不到如此的，所以才有“喜歡是放肆，愛是克制”的說法。

02

回頭文章開頭，我們來看看讀者元元的“愛上不該愛的人”這件事。

什麼是“不該愛的人”呢？簡單說可以歸類為以下幾種：

1、你已婚/或已有對象，還愛上别人；

2、對方已婚/或已有對象，你還愛上Ta；

3、你們都已婚/或各有對象，還喜歡或被對方吸引。

有人說，愛上 “不該愛的人”，不管是哪一種情況，你都注定不會好過的。

愛吧，滿滿負罪感，對方還不一定就會回應你；不愛吧，心裡又怎麼可能甘心。

分享幾個案例：

湯先生因工作關系認識了米小姐，二人在一場商業酒會裡一見如故，很快就熟絡起來。

米小姐熱情又成熟，為人處事都非常有魅力，二人往來以後經常教湯先生一些業務上的技巧，在生活上也對湯先生頗為照顧，很快，湯先生就喜歡上了米小姐。

就在湯先生打算向米小姐表白的時候，卻無意中得知米小姐早有談婚論嫁的未婚夫，為此，湯先生大受打擊。

痛苦過後湯先生想逼自己走出這段感情卻屢屢失敗，大有：越是得不到就越想去征服的不甘心心理。

後來，湯先生還是跟米小姐表白了，用湯先生的話說，不争取一番他是不會死心的，雖然道德上不對，可難得遇到喜歡的人，不盡力而為就怕将來自己後悔。

可惜的是，米小姐雖然也喜歡湯先生，最終還是選擇和未婚夫結婚。

很多人在愛情裡都有“假如……甯願……”的心理：假如沒有遇上你，我會不會有另一種人生，但不管結局如何，我還是甯願與你相逢。

隻是這種不甘心心理到最後，往往受傷的也會是自己。

張小娴曾經說過：最難過的，莫過于當你遇上一個特别的人，卻明白永遠不可能和他在一起，或遲或早，你不得不放棄。

03

愛情裡，我們總是“還沒得到的時候什麼都不介意，得到了就什麼都介意了”。

李先生單位來了位女同事姚小姐，姚小姐年輕貌美，身材又好，加上風趣健談，又注重穿衣打扮，李先生不知不覺就被勾走了魂。

李先生想方設法拿到姚小姐的微信号後，就開始對姚小姐各種獻殷勤，從工作到生活對姚小姐百般照顧，慢慢地姚小姐對李先生也有了好感，二人就好上了。

姚小姐雖然是離異的，但也不甘心偷偷摸摸，就開始要求李先生離婚。

李先生雖然被姚小姐迷得神魂颠倒，可真要他離婚他又拿不到主意，姚小姐一氣之下就拉黑了李先生，李先生不甘心二人就這樣斷了，拼命去挽回，姚小姐一時心軟，二人又和好了。

可随着交往的深入，二人的分歧點越來越多，開始頻頻爆發争吵，李先生總尋思着怎麼和姚小姐上床，姚小姐又總琢磨着怎麼讓李先生離婚。

後來因為離婚這個事情沒有達成一緻意見，李先生提出了分手，憤怒的姚小姐就到單位和李先生家去大鬧，最終，雙方二敗俱傷，工作和名譽以及家庭都毀了。

心理學研究發現：人在得不到的時候，什麼都可以不介意，但得到之後，就什麼都介意了。

因為還沒得到的時候，你連介意的資格都沒有；可得到之後就不一樣了，因為有資格介意了，自然就什麼都“介意”了。

04

并非所有愛都得去占有，雖然愛就會有占有欲，可，愛更應該有尊重和不傷害。

馮小姐結婚八年，丈夫顧家，兒子乖巧，一家三口歲月靜好，生活過得很安逸。

半年前馮小姐去學打羽毛球，認識了羽毛球教練。

教練年輕風趣，還特别細心，每次馮小姐打球的時候都用心指導，加上教練很健談，二人經常邊打球，邊談笑風生。

不知不覺馮小姐就對教練有了好感，每次打球的時候馮小姐總是特别開心，離開以後又會特别渴望再見到對方。

二人還經常聊微信，盡管馮小姐也知道不應該這樣做，可她還是控制不了自己。

馮小姐說，日久真的是會生情的，哪怕一開始這個人不是你的菜，處久了你也會被對方的一些細節所打動，從而一發不可收。更何況，人都有喜新厭舊的心理，丈夫雖好，畢竟結婚多年，早就沒了激情，而教練不同，他帶給我的是滿滿新鮮感。

也許，每段婚姻久了都會有左手摸右手的感覺吧，哪怕彼此曾經是相愛的。

激情退卻以後，面對婚姻生活裡的寂寞，有的人選擇平淡堅守，有的人則選擇尋求新的感情寄托，不同的是，有人知道自己的底線在哪裡，有人則會在激情裡迷失自己的底線。

馮小姐屬于前者，雖然她的情感曾經動搖過，但她并沒有做出下一步的出軌行為，因為她知道，如果真的出軌既對不起家庭，也不尊重自己喜歡的那個人。

假如明知對方是自己不能喜歡的人，那默默把他放在心底，希望他幸福快樂就好了。

常常有已婚者會問：婚後遇到真愛怎麼辦？

其實，這世上本無該不該愛的人，隻有你該不該做的事。法律也并沒有規定，一生隻能愛一個人。

婚前你有權利選擇任何你想愛的人，婚後，你也仍然有權利去重新選擇你想要的愛情，但這裡有個前提，你想愛上别人可以，請先恢複單身，如果還在婚内那就沒資格去胡思亂想。

那些既不想離婚，又想去勾搭别人的人，無非是揣着愛情的名号去消費别人的感情罷了。

愛情是神聖的，理應用合法身份再去愛，這是對别人最好的尊重，也是自己應有的道德底線。

作者：随心，心理咨詢師，法學/心理學專業，喜歡把生活過得浪浪漫漫的女子，愛好寫作，會做美食，喜歡聊天。

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