一到冬季，很多家庭都有病号出現，尤其是有小孩的家庭。每當孩子發出咳咳聲的時候，很多家長就會想自家孩子是不是又感冒了，并開始注意飲食方面的調理，例如哪些對咳嗽有好處，哪些食物是需要忌口的。其中，不少家長就會給孩子喝蜂蜜水。那麼，蜂蜜水對孩子咳嗽能起到緩解作用嗎？
中山大學附屬第三醫院粵東醫院兒科的易繪副主任醫師表示，蜂蜜在中藥裡面是一味比較好的潤肺止咳藥物，如果小孩屬于肺熱、咽喉腫痛引起的咳嗽，那麼蜂蜜的治療效果還是比較好的。但需要注意的是，蜂蜜裡面含有少量的雌激素，需擔心是否會引起孩子性早熟，因此建議三歲以下的孩子盡量不要喝蜂蜜，而一歲以下的孩子是絕對不可以喝蜂蜜的。
由此可見，小兒咳嗽也是有多種類型的，咳嗽的治療及飲食方面的忌口，自然也要針對不同的病因來具體分析。易繪副主任醫師介紹，小兒咳嗽一般分為感染性和非感染性的，兩者病因有所不同：
一、感染性：感染性咳嗽包括細菌感染、病毒感染、支原體感染、結核感染、寄生蟲感染等引起的咳嗽症狀；
二、非感染性：非感染性咳嗽的非感染性因素，最常見包括有咳嗽變異性哮喘、上氣道咳嗽綜合征、心因性咳嗽，小孩子因為先天性的支氣管發育不良、嗜酸性細胞性支氣管炎，還有其它的特殊原因，比如異物吸入等。
小兒咳嗽飲食要注意忌口！針對引起小兒咳嗽的不同病因，在飲食方面需要注意的也有所不同。易繪副主任醫師就提到了以下3種常見的會引起小兒咳嗽的疾病忌口情況：
1、如果是過敏性咳嗽的患者，飲食上需要明确過敏原，如果有發現明确的會導緻過敏的食物，就盡量避免這些食物的進入；
2、哮喘患者在系統治療規範以後，飲食上還是可以跟正常人一樣；
3、急性呼吸道感染患者，應該盡量減少甜食、油炸油膩的食物攝入，需要保持清淡飲食。
對于非以上原因引起的咳嗽，也并非就是說不用忌口。易繪副主任醫師提醒，小兒出現咳嗽一般都需要忌辛辣食物，比如辣椒、韭菜、大蔥等；忌油膩的食品，比如豬油、牛油、電烤的雞鴨等；還有忌食腥膻發物，比如黃魚、帶魚、蝦蟹之類的食物。
小兒咳嗽看似影響不大，但長期反複咳嗽對其身體的影響就比較大了，因此家長要做好預防措施才行。要預防小兒咳嗽，要多帶孩子到戶外去運動、鍛煉身體，以增強小兒的抵抗力，讓呼吸道适應冷空氣不良的刺激；要讓孩子多喝白開水，少吃甜食、過辣生冷的食物，注意避免接觸刺激性的氣味；好手部衛生工作，也不要到人口密集的場所。
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