一直吃醬油會不會皮膚變黑-tft每日頭條

一直吃醬油會不會皮膚變黑

生活更新时间:2024-11-21 02:39:58

一直有一種說法，說吃醬油會讓人皮膚變黑；類似的說法還有，有傷口時千萬别吃醬油，說是會導緻傷口疤痕顔色變深，所以很多人在傷口恢複期都會刻意避免吃到醬油。

一直吃醬油會不會皮膚變黑（揭秘真正導緻皮膚變黑的）1

吃醬油真的會讓皮膚

越來越黑嗎？

一直吃醬油會不會皮膚變黑（揭秘真正導緻皮膚變黑的）2

我們先從皮膚變黑的過程說起

皮膚當中含有較多的“黑素細胞”

它最喜歡“吃”酪氨酸

一直吃醬油會不會皮膚變黑（揭秘真正導緻皮膚變黑的）3

“酪氨酸是一種氨基酸”

然後經過酪氨酸酶的催化

發生一系列的反應

最終産生“黑素”

而“黑素”這種物質

就是我們皮膚顔色的最終決定因素

它在體内的多少

主要受遺傳、激素以及

外部環境等因素的影響

比如：紫外線照射

一直吃醬油會不會皮膚變黑（揭秘真正導緻皮膚變黑的）4

我們之所以說吃醬油會使得皮膚變黑

主要就是因為——

醬油中含有“酪氨酸”

但是，醬油并不是唯一含有酪氨酸的食物

牛奶、豆漿、薏米等日常食物的酪氨酸含量

要遠遠超過醬油的含量

一直吃醬油會不會皮膚變黑（揭秘真正導緻皮膚變黑的）5

怎麼“喝牛奶能美白”

吃醬油就隻能變黑了呢？

一直吃醬油會不會皮膚變黑（揭秘真正導緻皮膚變黑的）6

另外，光有酪氨酸也沒用的

假如我們食用了含有酪氨酸的食物

當食物進入胃部之後

很快就會被胃酸分解失活

更别說什麼催化反應了

可能有人想問了：

家醫君，那吃醬油會“黑傷口”嗎？

這也是不靠譜的

食物的顔色與傷口愈合

沒有太大的關聯

一直吃醬油會不會皮膚變黑（揭秘真正導緻皮膚變黑的）7

所以，别和醬油較勁了

不想變黑，平時就做好防曬

醬油雖好，切忌貪杯

醬油是一種神奇的調料

有增色、添鮮的作用

同時也是食鹽的“隐形大戶”

一直吃醬油會不會皮膚變黑（揭秘真正導緻皮膚變黑的）8

控制鹽的總攝入量

另外，挑選一瓶好的醬油

終于幫醬油洗白了

接下來該說說

吃什麼食物會變黑了

一直吃醬油會不會皮膚變黑（揭秘真正導緻皮膚變黑的）9

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