金桔雪梨荸荠止咳化痰湯-tft每日頭條

金桔雪梨荸荠止咳化痰湯

圖文更新时间:2024-12-26 03:22:07

金桔雪梨荸荠止咳化痰湯（清潤止咳胡蘿蔔雪梨馬蹄水）1

換季天氣往往孩子容易感冒發燒咳嗽，布丁這幾天也是發燒後咳嗽了，有點熱咳，于是給他煮了胡蘿蔔雪梨馬蹄水，每天喝兩大杯效果很好，基本上每次感冒都會喝這個。

原料

胡蘿蔔一根
雪梨一個
馬蹄适量

輔料

水适量

制作過程

金桔雪梨荸荠止咳化痰湯（清潤止咳胡蘿蔔雪梨馬蹄水）2

1,準備原材料：胡蘿蔔，馬蹄，雪梨。

金桔雪梨荸荠止咳化痰湯（清潤止咳胡蘿蔔雪梨馬蹄水）3

2,胡蘿蔔洗淨去皮切片或者壓成花型，馬蹄去皮切片，雪梨可以不用去皮，直接洗淨去核切塊。

金桔雪梨荸荠止咳化痰湯（清潤止咳胡蘿蔔雪梨馬蹄水）4

3,所有材料放入鍋中，加水沒過材料，一起大火煮開中火煮半小時焖15分鐘。

金桔雪梨荸荠止咳化痰湯（清潤止咳胡蘿蔔雪梨馬蹄水）5

金桔雪梨荸荠止咳化痰湯（清潤止咳胡蘿蔔雪梨馬蹄水）6

烹饪技巧

住水後的胡蘿蔔雪梨寶寶可以吃也可以不吃，但是水一定要喝。

适宜人群

标簽

發燒

餐次分類

推薦理由

胡蘿蔔可以在體内轉化成VA，幫助增強抵抗力，在寶貝生病期間不能進食肝髒等食物，胡蘿蔔是主要增強抵抗力來源，雪梨和馬蹄都具有生津止渴功效，偏涼性，對于熱咳的寶貝特别适合，可以幫助增強抵抗力消炎同時還可以潤肺止咳，而且整個水煮出來都是甜甜的，布丁基本上每天可以喝上800ML左右，直接

小貼士

住水後的胡蘿蔔雪梨寶寶可以吃也可以不吃，但是水一定要喝。

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