鮮香可口的美味下飯菜-tft每日頭條

鮮香可口的美味下飯菜

生活更新时间:2025-11-11 17:37:57

鮮香可口的美味下飯菜（嘴饞就吃下飯菜）1

懶得煮菜可以試試這道菜

By 靜靜1026

用料

粉絲 1把
雞蛋 2個
蘿蔔絲 1小把
蒜米 4瓣
大頭菜适量

做法步驟

鮮香可口的美味下飯菜（嘴饞就吃下飯菜）2

1、準備好一把龍口粉絲煮一下過水放一邊

鮮香可口的美味下飯菜（嘴饞就吃下飯菜）3

2、煎蛋兩個放一邊

鮮香可口的美味下飯菜（嘴饞就吃下飯菜）4

3、四瓣大蒜下鍋喜歡蔥的可以放進去。我不吃蔥

鮮香可口的美味下飯菜（嘴饞就吃下飯菜）5

4、再放點你喜歡的辣椒

鮮香可口的美味下飯菜（嘴饞就吃下飯菜）6

5、大頭菜切好丢進去

鮮香可口的美味下飯菜（嘴饞就吃下飯菜）7

6、蘿蔔絲我買菜市場切好的

鮮香可口的美味下飯菜（嘴饞就吃下飯菜）8

7、翻炒放醬油蚝油

鮮香可口的美味下飯菜（嘴饞就吃下飯菜）9

8、放入粉絲

鮮香可口的美味下飯菜（嘴饞就吃下飯菜）10

9、我想吃辣椒就再放一遍

鮮香可口的美味下飯菜（嘴饞就吃下飯菜）11

10、出鍋

鮮香可口的美味下飯菜（嘴饞就吃下飯菜）12

11、非常好吃的小菜搞定啦

粉絲的營養功效

粉絲的營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉絲有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的味道，再加上粉絲本身的柔潤嫩滑，更加爽口宜人。涼拌更佳。

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