腳跟幹裂脫皮厲害怎麼處理?這兩天，單位的小王走起路來感覺不太一樣，一瘸一拐的好像腳腕扭傷了連忙上前詢問緣由，小王也是很尴尬的解釋道：都怪自己手欠啊，晚上将腳後跟的死皮揭了，誰知揭的有點狠，雖然沒有流血，但缺少那層厚皮的保護，走路生疼啊，下面我們就來聊聊關于腳跟幹裂脫皮厲害怎麼處理?接下來我們就一起去了解一下吧!

腳跟幹裂脫皮厲害怎麼處理

這兩天，單位的小王走起路來感覺不太一樣，一瘸一拐的好像腳腕扭傷了。連忙上前詢問緣由，小王也是很尴尬的解釋道：都怪自己手欠啊，晚上将腳後跟的死皮揭了，誰知揭的有點狠，雖然沒有流血，但缺少那層厚皮的保護，走路生疼啊。

其實，像小王這樣的情況，在生活中應該并不少見。尤其是進入秋天，天氣日漸幹燥起來，很多人這種症狀還會加重，到底該怎麼辦呢？要想解決問題，我們同樣先找出原因，才能對症施治。一般引起雙腳腳後跟幹燥粗糙，甚至是起皮的，無外乎以下幾個原因：

首先：是空氣幹燥造成：這在幹燥的秋冬時節很常見，如果是夏天，整日穿涼拖鞋，腳部雖說免受捂汗之苦，但同樣會因為過幹而造成雙腳跟起皮。對于這種原因引起的幹燥，可以通過秋冬時節保暖，維護局部毛細血管運行來解決。夏天穿涼鞋造成的，通常是暫時的，通過泡腳就能緩解。

其次，真菌感染：也就是我們所說的腳氣的另一種症狀，真菌感染要及時治療，如果延誤等到真菌感染把手足皮膚變厚變硬再治就要困難的多了。所以平時可以擦尿素維E來軟化角質層，然後再擦上一層鹽酸特比奈芬殺真菌，治腳氣，堅持擦上一個星期，不久皮膚就會光滑如新。

最後，營養的缺乏：如果身體缺乏維生素A、E均可導緻腳裂的發生，不過，在現在這個物質相對充裕的年代，營養不良通常難以發生，除非特别的挑食。這些維生素的獲取也并不難，隻要規律飲食，不挑食，水果蔬菜常吃，基本上來說是不會那麼容易缺乏的。實在不放心，也可以購買補充劑補充。

總之，對于大部分來說，出現雙腳跟幹燥起皮的，不是營養不良或者空氣幹燥，更多的是因為真菌感染引起。這點就要提出批評了，腳後跟幹燥的朋友們，你們的襪子是幾天一換呢，你們有沒有堅持每天熱水洗腳呢？相信，如果注意到這兩點，雙腳是不會起皮幹裂的。

這也是為什麼一開始我問小王為啥走路一瘸一拐，他很尴尬的原因了，自己沒有做到個人衛生的護理，還手欠，能不尴尬嘛。

最後，分享一個妙招針對腳幹裂吧：

白醋泡腳：溫水（40度左右）與白醋，按比例10:1調好，每天泡20分鐘左右。堅持下去，很快你會發現腳部皮膚變光滑了，睡眠質量也改善了呢。

我是藥療君，你有腳幹裂的困擾嗎？你是怎麼解決的？歡迎留言分享你的經驗，若覺得文章有用，感謝轉發收藏，感恩支持（本文圖片均來源于網絡，如有侵權請聯系删除，謝謝）

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