口角炎

就是我們說的“爛嘴角”

常發于冬季

嘴角無時無刻不在淌血

覺得自己像是被捅了一刀的紫薇……

吃飯張不開嘴不說

連笑起來都鑽心的疼啊！

到底拿什麼來拯救我們的嘴角呢？

貼心的健康君來科普啦！

1

為什麼會爛嘴角？

很多人“爛嘴角”以後，便自行用一些清熱解毒的涼茶“下火”，認為其原因就是因為“上火”了，其實不然。

南方醫科大學南方醫院口腔科主任醫師邵龍泉介紹道，牙齒喪失或因磨損垂直距離縮短，上下颌相互更為接近，再加上天幹氣躁，皮脂腺分泌減少，口唇及周圍皮膚非常容易幹裂。這時如果唾液分泌過多而積存于口角，那麼周圍的細菌就容易乘虛而入，引起細菌性口角炎。

另一個常見原因是缺乏維生素B2，營養不良而導緻口角炎。念珠菌感染、黴菌感染也可能是其原因。

2

哪類人群最容易“爛嘴角”？

有不良衛生習慣的兒童

在兒童則可能因長期舔口角，咬手指或咬鉛筆等不良習慣而緻病；念珠菌感染、黴菌感染也可能是其原因。

箍牙者和老年人

嘴唇本身無法分泌油脂、保存水分，需要來自口腔的黏液滋潤，因此很多箍牙的人都發現自己變得更容易流口水了，嘴唇就更容易變幹。

老年人則是因為無牙、牙齒重度磨損或者戴假牙，易導緻唇周幹裂，且其皺紋更深，聚集在其中的水分更難被蒸發掉，更容易患上慢性角唇炎。

胃炎患者

如果經常發生嘴角刺痛，紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。因為當胃壁黏膜處于疲勞狀态時，會引發内熱，導緻嘴角紅腫。建議吃飯時多咀嚼幾下，給胃一點時間，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。

3

怎麼治療爛嘴角

通常，口角炎隻是一種很容易治療皮膚病，應針對病因治療，好好護理，炎症大概一周左右就會消失啦。

補充維生素B2

一旦患了口角炎，建議多吃富含維生素B族的食物，尤其是補充維生素B2,每日三次，每次5-10mg，并持續一段時間治療。

注意：如有黃色分泌物或群集水泡發炎糜爛時，可能是細菌感染，應同時配合抗生素的治療。

注意口腔及口周衛生

牙齒缺失應作及時良好的修複，并注意口腔衛生。當有結痂形成時，不要用手摳，應采用局部濕敷3-5分鐘的方法去除痂皮，盡量避免風吹日曬。

中醫外敷

●在中藥店買2元錢甘草，鍋裡加兩碗水，用中火将甘草煎出汁液，去渣後，再将汁液煎至膏狀，每天兩次塗在患處，數天即可見效。

●用硼砂末加蜂蜜調勻制成的藥糊，或用冰硼散、青黛散等局部塗抹在嘴角開裂處。

推薦飲食

●豬肝菠菜湯：鍋内燒熱800毫升水，放人熟豬肝0.1公斤（切成絲），菠菜适量，煮8分鐘後放人少許食鹽，溫熱食用，每日1次，連續5～7日。

注意：對于兒童出現的“爛嘴角”症狀，可用麥麸或純小麥熬水做代茶飲。

4

該如何預防爛嘴角

不要經常舔嘴唇或使用香味唇膏

舔嘴唇不僅不能濕潤嘴唇，反而會是嘴唇更加幹燥，當唾液中的水分蒸發掉以後，就剩下一堆粘稠而且富有吸水性的蛋白質粘在你的嘴唇上面，導緻越舔越幹。因此必須糾正舔嘴唇、舔口角的不良習慣。

香味劑有可能會對皮膚産生刺激，應該避免使用有香味的唇膏。可以在睡前使用少量的凡士林軟膏塗在嘴角，防止唾液積累，避免複發。

注重面部衛生

要注重面部皮膚的清潔工作，進食後及時洗臉擦嘴，使用一些防裂滋潤的護膚脂、甘油或防裂油；

調整飲食

少吃刺激和易上火的食物，多吃些新鮮蔬菜、水果及富含核黃素的雜糧、豆制品、新鮮蔬果、瘦肉、動物肝、蛋類等食物

保持心情愉悅

适當釋放壓力，放松心情，增強機體免疫力，這些都會幫助我們預防口角炎的發生。

部分來源：正安文化北京

部分采寫：侯轶

編輯：Lynne

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