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女性打鼾問題

生活更新时间:2024-08-14 19:14:16

40歲将至，此時的女人分外脆弱！最不想聽到的一個字就是“老“！這個年齡的女人視覺差也格外明顯，有的依然看起來活力滿滿，永遠像25歲的正能量美女，有的卻格外憔悴，40歲的既視感。

女性打鼾問題（女性打鼾不僅不雅）1

問題出在哪呢？

小仙女們都懂的，問題就出在睡眠上。睡好美容覺，勝過一切護膚品。

很多女人表示雖然睡了很長時間，但醒來卻還是很累，起來時并沒有清爽的感覺，反而感到頭疼。

這又是為什麼呢？原因可能出在一種叫睡眠呼吸暫停綜合征（SAS）的睡眠呼吸障礙疾病上！

女性打鼾問題（女性打鼾不僅不雅）2

SAS是指在睡眠過程中停止呼吸的情況，得了這個病症的人會在睡眠中反複發生呼吸暫停，嚴重情況下每晚可能會出現數百次，每次持續數秒甚至是數分鐘。

而大家都知道，呼吸暫停會引起缺氧，二氧化碳滞留情況。想象一下每個晚上都要缺氧數十甚至是數百分鐘，身體怎麼會受得了。

長此以外，還會引起或加重高血壓、冠心病、心律失常、胰島素抵抗及糖尿病、腦卒中等一系列慢性疾病。

SAS男性的患病率高于女性。但女性患者的症狀有不同的體現，更易被人忽視。她們的鼾聲更輕微、易失眠、腿部不适、疲乏、抑郁、頭疼、體重增加。

女性打鼾問題（女性打鼾不僅不雅）3

很多女性朋友沒有意識到自己患有SAS，甚至被誤診為抑郁症或是失眠等疾病。一旦錯過正确的醫學建議和治療機會也導緻生活質量下降，甚至發展為更嚴重的健康問題。

中年危機，敲響警鐘！趕快通過睡眠監測查看是否患有睡眠呼吸暫停綜合征，告别黃臉婆！

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