本期導語:它是蔬菜,但價格比肉都貴,健胃散寒,促消化,碰上了就不要錯過喲!
從上上周的周五開始,肩頸開始疼痛,撐了兩三日,扛不住的時候去醫院拍片檢查了一番,結果就是項韌帶鈣化,給開了活血,還有消炎的藥,可是連吃了一周多,一點點效果也沒有,也聽了同事的提議,去藥店買了一種藏族出産的膏藥,一天24小時換着敷,成效均不明顯;哎,這要命的肩頸開痛,疼的那一刻真是鑽心的疼,真不知道該如何是好了?
先生,見我如此的狀态,基本上承包了家裡的活,接送孩子,買菜,做飯,洗衣,搞衛生,還真是辛苦他了。今天的這一道菜,就是他特意給我準備的:茴香煎雞蛋。茴香,可能北方的朋友們,會特别的熟悉,因為北方盛産這玩意,價格也超級便宜,幾塊錢一捆一捆;但它到了南方,就是稀罕物了,不僅價格貴,還不常見的呢,能在菜場裡面碰上它,實屬不易之事呢。也是因為在南方不常見,許多人可能不知道它是什麼菜,但一提炖肉料小茴香的香料就會恍然大悟了。這些小茴香的果實就是茴香菜的種子;不但菜香,而且果實也是一種香料。
茴香,北方人喜歡用它來包餃子,包包子;而在精靈家,除了這兩樣以外,更多的吃法是拿它來煎雞蛋,畢竟像包餃子,包包子這樣子的活兒,對于南方人來說,一項比較耗時間的大工程,哈哈。切成碎末的茴香中磕入雞蛋,再加點精鹽和十三香,下鍋煎熟,簡單卻不失美味,還非常的有營養,能刺激人的唾液和胃液分泌,有增加食欲的作用;另外,茴香油能刺激腸胃神經血管,排除腸胃中積存的氣體,起到健胃行氣的功效。它是蔬菜,但價格比肉都貴,健胃散寒,促消化,碰上了就不要錯過喲。具體的做法分享出來,有興趣的可以試哈。
原材料:茴香300克,土雞蛋3個
配料:精鹽3克,十三香1克,食用油30ML
做法:
1:準備主要原材料。
2:茴香,一根一根清洗幹淨。
3:切成碎末放碗中,磕入3個土雞蛋。
4:加入精鹽和十三香。
5:再加2小勺清水,攪勻待用。
6:鍋中倒入食用油,5成熱時下茴香蛋液。
7:煎至一面定型後翻面。
8:接着用中小火,煎至兩面蛋液凝固,變金黃色時即可。
精靈碎碎念:
1:這一道菜,吃的就是茴香的原汁原味,所以調味料,不需要放太多,以免蓋過了茴香的本身的味道。
2:蛋液中加一點水,煎出來會更加水嫩。
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