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氣泡水的危害

健康更新时间:2025-01-10 07:23:18

氣泡水的危害?氣泡水的酸堿值對身體的影響不大，但大量喝還是可能影響胃酸分泌，腎臟也要花更多力氣去平衡酸堿值，造成負擔，所以一天最好不要喝超過1500cc ，我來為大家科普一下關于氣泡水的危害?以下内容希望對你有幫助!

氣泡水的危害

氣泡水的酸堿值對身體的影響不大，但大量喝還是可能影響胃酸分泌，腎臟也要花更多力氣去平衡酸堿值，造成負擔，所以一天最好不要喝超過1500cc。

腸胃蠕動功能不好的人或許可以喝點氣泡水幫忙，但不建議喝太多，否則像長時間坐辦公室的人本來運動量就少，如果再一直喝氣進去，可能導緻氣體一直在腸子裡滾動，搞得肚子痛。

氣泡水裡的空氣的确能提供擴約肌撐開的壓力，讓氣容易打出來，孕期容易作嘔的人也會因此獲得舒緩。但相對的，胃食道逆流的人就不适合喝氣泡水，因為打嗝會帶動胃酸往上爬，反而讓症狀更嚴重。

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