更年期女性補充雌激素有危險嗎?更年期綜合征，都是雌激素下降惹的禍更年期能不能一忍而過？雌激素能不能放心補？補充雌激素，怎樣才算補得科學，補得有效？關于雌激素的傳言哪些是真？哪些是假？，下面我們就來說一說關于更年期女性補充雌激素有危險嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

更年期女性補充雌激素有危險嗎

更年期綜合征，都是雌激素下降惹的禍。更年期能不能一忍而過？雌激素能不能放心補？補充雌激素，怎樣才算補得科學，補得有效？關于雌激素的傳言哪些是真？哪些是假？

絕經激素治療

女性到了50歲上下，卵巢功能就會逐漸衰退乃至衰竭，體内的雌激素水平會出現斷崖式下降，身體的多個器官會出現一系列功能障礙，這就是我們熟知的更年期綜合征。絕經激素治療既能解決更年期相關症狀，還能預防老年階段的骨質疏松、心腦血管疾病，是解決更年期綜合征最直接、最根本的方法。但是，很多人對激素療法心存顧慮。關于激素療法的傳言，哪些是真？哪些是假？

傳言一：

更年期忍一忍就過去了

更年期症狀的持續時間有短有長，中國女性的平均時間是4.5年，最長的超過10年。即使這段時間“忍”過去了，但很有可能會帶來老年階段的骨質疏松、心腦血管疾病等問題，影響老年生活質量。一項跟蹤調查結果顯示，使用激素治療更年期症狀的人群到了70歲仍能保持良好工作狀态的占比為80%，而在沒有治療的人群中，這一占比隻有不到10%。

所以，更年期症狀既忍不過去，也不應該忍。

傳言二：

補充雌激素會發胖

雌激素是身體的指揮棒，它調節着我們身體脂肪的數量、體積和分布。如果雌激素水平下降，調節功能減弱，就會導緻脂肪體積增大、數量增多，囤積到腰部、内髒等地方，這就是女性50歲以後腰部容易變粗的原因。

所以，從群體上來說，補充雌激素不會導緻發胖。

專家提醒，我們平常說的容易引起發胖的激素其實是指腎上腺分泌的一種激素——糖皮質激素。兩種激素一定要分清。

傳言三：補充雌激素

會增加患癌風險

補充雌激素的時候，要同時補充孕激素，所以這一療法被統稱為“絕經激素治療”。雌激素和孕激素就像“陰”和“陽”兩個方面，有陰必有陽。有研究認為，如果兩者配合應用得當，甚至可以減少子宮内膜癌的發生。再來看，乳腺癌是困擾中年女性健康的最大威脅。但研究早已發現，不良生活方式帶來的乳腺癌風險遠比雌激素應用帶來的風險要高得多。

所以，應用絕經激素治療不會額外增加患癌風險。

專家提醒，一定要在醫生指導下應用雌孕激素，千萬不能自己擅自服用。

傳言四：食物補充

雌性激素效果更好

黃豆等植物中含有植物雌激素——大豆異黃酮，但它的雌激素作用比我們體内自然雌激素的作用要弱得多，效率很低。蜂王漿裡含有雌激素，但100g蜂王漿中隻含0.8μg雌激素，因此依靠蜂王漿來補雌激素遠遠不夠。

所以，依靠食物不能有效補充雌性激素。

傳言五：進入絕經期

就可以開始補充雌激素

更年期，它是一個老百姓約定俗成的稱呼，并非醫學術語，所以沒有明确的起點和終點，但是跟它相似的一個醫學術語，圍絕經期是有起點和終點的，進入圍絕經期的标志是相鄰月經周期的長度變化大于等于7天，并且在10次月經周期中重複出現兩次以上。

專家提醒，啟動絕經激素治療最适合的窗口期是絕經10年以内或者60歲以前。

傳言六：可以自己購買

和補充雌激素

雌激素是處方藥，一定要在醫生指導下使用，千萬不能自行購買和使用。醫生會根據每個女性的個體特征，選擇最适合個體的劑型、劑量。

傳言七：雌激素治療過程

有不良反應要立即停藥

在絕經激素治療中，出現非預期出血、乳房疼痛、肚子下墜等不良反應是身體與激素進行磨合的過程，也有可能是使用了不适合自己的劑量或劑型。通過在醫生指導下逐漸調整用藥，這些不良反應會自然好轉。

（CCTV健康之路）

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!