tft每日頭條

 > 健康

 > 草莓的功效與作用吃法

草莓的功效與作用吃法

健康 更新时间:2024-06-17 01:50:47

便秘介紹

便秘(constipation)是指排便頻率減少,一周内大便次數少于2~3次,或者2~3天才大便1…

草莓的功效與作用吃法(草莓功效多食療方法大全)1

1、治幹咳無痰、日久不愈

配方:鮮草莓6克,冰糖30克。

制法:将上兩味入鍋,一同隔水煮爛。

服法:每天3次分服。

2、治肺熱咳嗽

配方:鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克,蜂蜜15克。

制法:将上4味混合調勻。

服法:分兩次服之。

3、治食欲不振

配方:鮮草莓250克。

制法:将草莓洗淨,絞汁。

服法:分2次飲用。

4、治消化不良

配方:草莓100克,山楂30克。

制法:将上兩味洗淨,入鍋,加适量水煎湯。

服法:飲湯。

5、治大便秘

配方:草莓50克,麻油适量。

制法:将草莓搗爛與麻油混合調勻。

服法:空腹口服。

6、治夏季腹瀉

配方:草莓适量。

制法:将草莓入鍋加水,煎湯。

服法:飲湯。

7、治小便不利

配方:草莓60克。

制法:将草莓洗淨,搗爛,用冷開水沖服。

服法:每日3次。

8、治糖尿病

配方:鮮草莓适量。

制法:将草莓洗淨,即可。

服法:頻頻食之。

9、治氣血不足

配方:草莓250克,葡萄幹100克,白糖100克。

制法:将上3味入鍋,加水800毫升,煮沸後改為文火燒5分鐘,離火浸泡10小時後食用。

服法:飲湯,吃草莓、葡萄幹。

10、治氣虛貧血

配方:草莓100克,紅棗50克,荔枝幹30克,糯米150克。

制法:将上4味入鍋,加适量水熬粥。

服法:食之。

99熱心醫生溫馨提醒草莓雖好,但是不要讓孩子吃太多,冬天吃草莓的話,盡量讓孩子吃溫熱的,不要直接吃涼的,容易導緻孩子肚子不舒服。

标簽閱讀

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved