眼瞧着2017年就快要過完了

掰掰手指頭就能數清楚剩下的日子

想一想是不是還有很多事情沒有做？

年終總結還沒做？

年假還沒休？

回家的火車票還沒搶？

把這些煩惱統統丢掉！

因為就在今晚！

萬衆期待的平安夜就來了！！

流光溢彩的街景

燈紅酒綠的廣場

在這個節日裡

就連空氣都彌漫着歡樂的味道

寒冷的冬天

最溫暖的事情莫過于在這一天收到

親朋好友送來的蘋果

那麼，你知道

平安夜送蘋果這一習俗是怎麼來的呢？！

平安夜送蘋果其實是中國人開創的

送了那麼多年的蘋果

今天終于知道這個習俗原來是中國人開創的！

因為根據遙遠的傳說，平安夜作為聖誕節的前夜，具有上帝對信徒們的關于“平安”的祝願，在中文裡，“平安夜”的“平”又與“蘋”果的蘋字同音，于是中國人寓以蘋果“平安”的吉祥含義。

平安夜來臨時，相互送蘋果成了為中國的一大特色，充滿創意的中國年輕人把蘋果稱為“平安果”，平安夜吃平安果，為來年許願這一慶祝方式也慢慢的流行起來。

到了這一天，蘋果從傳統水果搖身一變，變成了禮品和祝福的象征，穿上華麗的玻璃紙和包裝盒，盛裝打扮渲染着節日的氣氛。

除此之外

蘋果作為平安夜的聖果

還有一些其他的寓意

↓↓↓

團團圓圓

蘋果的果實顯示為原型，外形飽滿，寓以團圓，所以送蘋果有祝福家人和朋友團團圓圓的意思

聰明智慧

蘋果裡面還富含鋅元素，因此有“智慧果”的美譽，平安夜給孩子送蘋果，不僅代表着平平安安，還有贈予智慧的寓意

情有獨鐘

情侶們喜歡在這個浪漫的平安夜，送出美好寓意的“平安果”來表達“我愛你”的心意

當然，除了這些美好的寓意

蘋果還含有豐富的營養價值

↓↓↓

蘋果富含鋅，可增強記憶力健腦益智。

蘋果含有豐富礦物質，可預防佝偻病。

蘋果對寶寶的缺鐵性貧血有防治作用。

蘋果可促進消化系統健康，減輕腹瀉。

蘋果與胡蘿蔔煮熟吃，可治寶寶便秘。

蘋果富含鎂，使皮膚紅潤光澤有彈性。

蘋果含有機酸和果酸質，可清潔口腔。

蘋果含果膠和抗氧化物，可保護心髒。

很多人都知道一句俗語

“一天一蘋果，醫生遠離我”

但是很多人不知道的是

蘋果還有很多種不同的吃法

平安果還可以這樣吃？！

平安夜收到蘋果太多吃不完怎麼辦？

吃膩了蘋果原味怎麼辦？

沒關系！

小編這就教你蘋果的創意吃法！

如果你還在啃蘋果

那就太out啦！

甜

品篇

把蘋果做成甜品，美味又美觀， 營養價值還很高，最重要的是老少皆宜，如果在平安夜這一天，把蘋果做成甜品送個親朋好友，也是一個不錯的選擇！

蘋

果醬

香甜可口

用料：

蘋果6個、檸檬半個、水适量、白砂糖400g

做法：

1.蘋果洗淨去皮，切成1厘米見方的小塊。

2.擠上檸檬汁。一來延緩蘋果氧化，二來加了檸檬汁，口感會更清新。

3. 倒上白糖，靜置1小時。白糖的量通常和水果量是1:1，最少不要低于水果用量的1/3

4. 倒上純淨水，以沒過蘋果為準，倒入鍋中小火慢熬1小時，關火焖1小時，再大火熬煮。

5. 直到果醬顔色變深，不斷翻炒直到水分收幹，呈現出膠質狀關火，放涼即可

炸

蘋果條

香甜酥脆

用料：

蘋果兩個、面粉适量、 果醬

做法：

1.蘋果削皮，沾上一點面粉

2.放入熱好的油中炸，直到蘋果表面成金黃色，就可以出鍋了。

蘋

果圈

外酥裡嫩

用料：

蘋果兩個、面粉、炸粉、酵母、糖适量、牛奶

做法：

1.将面粉，炸粉，酵母，糖混合，慢慢加入牛奶調成那種能緩慢滑落的糊狀，靜置15分鐘

2.将蘋果洗淨，分别切成0.5左右的厚度，用一個幹淨的瓶蓋從中心壓下去就成了一個個蘋果圈

3.将蘋果圈放入面糊中均勻裹上漿

4.熱鍋熱油（6-7成油溫即可）轉小火2面稍微煎至微黃即可

熱

菜篇

蘋果加熱以後，其中的膳食纖維果膠得以軟化，軟化後的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，從而使其營養作用發揮得更完善。

蘋

果山藥湯

益脾胃、助消化

用料：

蘋果500克、山藥30克、麥芽30克、芡實10克。

做法：

蘋果洗淨，切塊備用。山藥、麥芽、芡實洗淨與蘋果一同入鍋，加适量水，大火煮沸，小火熬煮1.5小時。

蘋

果楂棗粥

補虛健脾、除淤消積

原料：

蘋果1個（約300～400克）、山楂（幹品）15克、大棗10枚、粳米150克。

做法：

蘋果洗淨，去皮核切碎，與淘洗幹淨的山楂、大棗、粳米一起，加水煮成粥即可。

蘋

果豬肉丸

穩定膽固醇

原料：

蘋果半個、面包1塊、雞蛋1個、豬肉1份。

做法：

先将蘋果切成碎塊，面包撕碎與蘋果和雞蛋以及豬肉混合制成丸子下鍋。

最後送大家一個小貼士：煮蘋果時，最好使用不鏽鋼鍋并且以文火煮熟。這種方法可以使蘋果裡的維他命、礦物質和其他營養成分不至于喪失過多。

這個時候，有一口好鍋就變得十分重要了！

安利皇後鍋具

采用進口優質不鏽鋼材料精制

能夠将熱能均勻快速地傳導

低溫免水煮食法更好地鎖住蘋果的營養成分！

▼▼▼

【備注】本文為推廣文

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部