花嬸今年50歲,絕經一年多了,誰知近幾天,月經“返潮”了,花嬸心裡還有些竊喜,都說女人絕經後老得快,現在自己“倒開花”了,看來是“第二春”要來了。然而月經來了一個多星期,似乎并沒有要結束的樣子,花嬸還出現了腹痛、乳房脹痛的情況,人也越來越憔悴。花嬸頂不住,找了個時間到醫院就診,結果一系列檢查後,花嬸卻被确診為子宮内膜癌。原來所謂的“倒開花”,竟然是腫瘤的信号。
女性之所以來月經,是因為在卵巢分泌的激素的作用下,子宮内膜從增生到脫落,最終引起周期性的出血。随着年齡的增長,卵巢功能逐漸衰弱,激素分泌不斷減少,月經也會慢慢變少,直到完全停止,進入絕經期。
一般來說,絕經後1-2年内,有的女性會出現少量陰道出血,但是很快就會停止,基本不會有大問題。需要警惕的是絕經後“倒開花”現象,也就是絕經1年後,陰道又時斷時續地出血,或者出血量較多,可能與疾病有關。
醫生提醒,絕經後陰道出血是女性身體發出的危險信号,應提高警惕。臨床上,絕經後陰道出血的常見原因包括:
1.宮頸息肉、子宮内膜息肉等生殖器良性病變,以及子宮内膜炎、老年性陰道炎等炎症性病變。
2.受到外源性激素或内源性激素的刺激。
3.功能性腫瘤、全身出血性疾病引起。
4.子宮内膜癌、卵巢癌、宮頸癌等生殖器官惡性腫瘤引起。
因此,絕經後陰道出血,不要急着高興,以為是返老還童的表現,應密切關注,盡快就診,通過陰道分泌物檢查、宮頸TCT及HPV檢測、超聲檢查、分段診刮或宮腔鏡檢查等多種手段輔助診斷。
“絕經意味着老了。”“絕經說明女人衰老的速度會越來越快。”
面對絕經,有的女性總是很抗拒,很驚恐。絕經意味着什麼?女性身體會發生什麼變化?
實際上,絕經是正常的生理現象,進入絕經階段,女性的雌孕激素會慢慢停止分泌,同時器官開始衰老,身體會發生一系列變化,比如皺紋變多、陰道幹澀、潮熱盜汗、暴躁易怒,甚至引起骨質疏松、糖尿病、高血壓、中風等疾病。因此,女性絕經後,的确會導緻一些衰老狀态的出現。
既然絕經後會帶來一系列健康風險,那是不是越晚絕經越好呢?答案是否定的。
我國女性的平均絕經年齡為49.5歲,最佳絕經年齡在45-55歲。如果超過55歲還沒有絕經,建議去醫院檢查一下。絕經過晚,可能是雌激素分泌異常導緻的,容易導緻子宮肌瘤、内膜病變和乳腺病變等問題。
同樣,早絕經也不利于身體健康,如可能會導緻嚴重的骨質疏松症、心血管問題、神經功能相關問題、泌尿生殖系統問題等。另外,還有研究表明,50歲前絕經,心血管病風險風險更高。
昆士蘭大學一個研究團隊對全球15項覆蓋30多萬名女性的研究數據進行分析後發現,在40-44歲絕經的女性,與在50歲後絕經的女性相比,發生心血管疾病的風險增加了40%。此外,研究人員還發現,過早絕經的女性在60歲左右的時候發生心絞痛、心髒病、中風等心血管疾病的風險會翻倍。
絕經是幾乎每一個女性都要經曆的,當然,絕經可能會帶來一些身體和心理上的不适。但是,在絕經前,身體會給出信号。要想順利度過絕經期,就要及時發現信号,做好準備。
1、月經周期不穩定
絕經前,随着雌激素分泌開始減少,月經周期也會變得不穩定,具體表現為平時月經周期固定,但近期兩三個月沒來月經,或者一個月來幾次月經,但是每次月經量都很少,持續的時間很短。
2、經血顔色變化
經血的顔色由鮮紅或暗紅色,變成淺紅色或者黑紅色,偶爾還會出現明顯的小血塊,月經量也時多時少,也是雌激素分泌不穩定導緻的。
3、潮熱
随着絕經期的臨近,體内的激素水平發生波動,會擴張血管,使臉部、脖子、胸口等部位發紅、發熱、充血,導緻渾身潮熱、多汗,同時伴有頭暈的症狀,持續時間在5-15分鐘左右,情緒激動時尤為明顯。
四、人生沒有“第二春”,早做4件事延緩衰老女性不是絕經年齡越晚越好,絕經後再次來月經也不是變年輕的征兆。人生沒有“第二春”,早做4件事,或許能夠在一定程度上延緩衰老:
1、保持愉悅的心情
衰老是人之常情,不要害怕和擔憂,應該坦然面對,保持好心情。良好的情緒可以讓一個人看起來更年輕,有助于延緩衰老。
2、保證充足的睡眠
少熬夜,養成規律作息的習慣,保證充足的睡眠。如果睡眠不好,必要的時候可以在醫生的指導下補充谷維素。
3、夫妻生活要和諧
和諧的夫妻生活,既可以增進夫妻雙方的感情,對于保持性腺、甲狀腺等内分泌器官的正常功能也有重要的意義。
4、攝入充足的營養
營養狀況好的女性,月經期出現的身體不适更少、症狀更輕。因此,平時要注意補充營養,保證蛋白質、維生素等營養物質的攝入,限制高脂肪、高糖食物的攝入。也可以在醫生的指導下,服用一些可以補充雌激素的營養品和保健品。
絕經期也是一個全新的人生階段,隻要做好了準備,心态放松,就能輕松度過。但還要注意,絕經後如果出現“倒開花”的現象,要提高警惕,及時查明原因,以免影響身體健康。#健康明星計劃##謠零零計劃#
參考資料:
[1]《50歲前絕經,心血管病風險高》.生命時報.2019-12-11
[2]《女性開始絕經,身體常常伴随3個“暗示”》.開放科學.2021-04-22
[3]《倒開花:婦科腫瘤發出的危險信号!》.基層醫界.2020-06-05
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