肥腸的8種美味吃法-tft每日頭條

肥腸的8種美味吃法

生活更新时间:2024-06-22 04:28:05

一口香爆爆的肥腸提神

一口，就一口

就能讓你從頭發絲舒暢到腳趾尖

肥腸的8種美味吃法（喜歡吃肥腸的人不可錯過的一道菜）1

所以！

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肥腸混搭新境界

肥腸燒河蚌來了

學會它你們就打開了肥腸新世界！

河蚌燒肥腸

肥腸的8種美味吃法（喜歡吃肥腸的人不可錯過的一道菜）3

▲食材：焯好水的河蚌、肥腸、生姜、大蒜子、小米椒、紅辣椒

肥腸的8種美味吃法（喜歡吃肥腸的人不可錯過的一道菜）4

1、下菜籽油、爆香生姜、大蒜子、小米椒

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2、下入河蚌稍稍翻炒，肥腸也下鍋同炒。

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3、加入一點老抽上色，生抽提味，翻炒均勻，啤酒下鍋去腥增香，倒入高湯，大火燒煮。

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4、湯汁沸騰時，下入一點辣妹子辣椒醬炒勻。

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5、調味下适量雞精、鹽、胡椒粉、陳醋炒勻。

肥腸的8種美味吃法（喜歡吃肥腸的人不可錯過的一道菜）9

6、紅辣椒下鍋繼續翻炒，用中大火收汁，起鍋前下一點芹菜葉增加香氣，待湯汁收濃即可。

小貼士

肥腸的8種美味吃法（喜歡吃肥腸的人不可錯過的一道菜）10

肥腸的8種美味吃法（喜歡吃肥腸的人不可錯過的一道菜）11

1、河蚌和肥腸提前洗淨，用高壓鍋壓8——10分鐘。

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