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臉上起痘痘是什麼原因怎麼去除

圖文 更新时间:2024-06-27 16:15:02

長痘是什麼原因?其實痘痘就是痤瘡,兩種條件下最容易長痘,①油性皮膚的皮脂腺發達,皮脂分泌過旺。②毛孔堵塞,痤瘡杆菌就會在厭氧環境中大量繁殖,皮脂會在毛孔中發炎,最終發展為痘痘。

長痘後要每天用溫水洗臉,保持毛孔暢通。最好是以溫和清潔為主,用泡沫比較豐富的潔面産品,避免手部皮膚對痘痘的摩擦和刺激,避免炎症加重。

在溫和清潔肌膚之後,可用水楊酸疏通毛孔,水楊酸由于其脂溶性,可順着皮脂腺滲入毛孔的深層,殺菌的同時有利于溶解毛孔内老舊堆積的角質,從而阻斷痘痘的形成。然後使用一些清爽類的補水保濕産品,此時要避免過于滋潤的産品,最後一定要做好防曬,最好使用物理防曬霜。

臉上起痘痘是什麼原因怎麼去除(臉上長痘痘究竟是什麼原因)1

另外體内激素分泌失衡,也會容易長痘。這個原因在青春期的時候比較常見,女生在月經前也會出現這種情況。女生月經前體内黃體酮增加導緻皮脂量提升,痤瘡杆菌獲得"食物"從而繁殖,皮膚抵抗力因此降低從而爆痘。面對這種情況,除了要及時清潔,疏通毛孔外,還要提高肌膚抵抗力。

臉上起痘痘是什麼原因怎麼去除(臉上長痘痘究竟是什麼原因)2

 此外,不良的飲食習慣、作息不規律等原因,也會給皮脂腺"加壓",令皮膚過油,增加長痘風險。因此,我們要盡量避免熬夜,保持作息時間的規律性;痘肌人群避免吃高糖及奶制品、油炸油膩刺激的食物,多吃魚和青菜。

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