根據人民日報報道，我國女性平均身高達到1米58，與2015年相比增加了0.8厘米，增幅排世界第三、東亞第一。

長久以來，女孩子就被人冠以“柔弱、嬌小”的形容詞，好像女孩子矮是應該的、必須的一樣，其實并非如此，随着社會的快速發展，女性對自身規劃有了越來越多的選擇，大家可以從事舞蹈、模特等職業，對自身身高的要求就會越來越高。

也正因如此，與身高直接關聯的月經初潮開始受到家長和孩子們的關心，因為月經以後的成長空間其實非常有限，很多人都擔心月經後孩子可能就長不太高了，那麼，月經初潮後，孩子究竟還能長多高？月經初潮在幾歲開始才是正常呢？

關于月經後具體能長多高的數據，其實是沒有固定數值的，一般來說月經後還能長7公分左右，這是大數據統計的結果，但是放在每個女孩子身上，又會産生不同的差異。

曾經我見過很多特殊案例，有12歲多來月經的，後來還長了10幾公分，也有10歲多來月經的，但最後就長了7公分多點，按說10歲多的比12歲的要小很多，為什麼長的還比人家少呢？

這裡我們就要說到一個很重要的東西了——骨齡，真正決定孩子還有多少生長空間，成年人身高到底能到1米幾，那是要問骨齡的。

比如說12歲多來月經還長了10幾公分的，那她的骨齡當時可能就在10歲多點，所以生長空間還很大，她可能就不止7公分，也的确是能長到10幾公分，甚至20公分。

而那個10歲多來月經的，她的骨齡坑你已經達到12歲半甚至13歲，所以長高空間也就隻能有5-7公分左右，就算用很強力的方法去促長，也不會有太大空間。

所以，大家一定要弄清楚一點，身高剩餘生長空間它到底是由誰直接決定的，就是骨齡，骨齡與年齡匹配，那就按生長曲線去長，骨齡小于年齡，那麼長高空間和時間也會相對大一些（并非越小越好），骨齡大于年齡，生長空間和時間就會縮短。

這個問題和月經後能長多高一樣，沒有定數，因為近些年來我們發現，臨床上月經的時間越來越提前了，也就造成月經初潮的年齡差異很大、跨度很大，有10歲多來的，也有15、16歲來的，都不一定。

月經初潮時間和我們的地域、氣候、居住環境關系密切，高緯度的晚于低緯度的，寒冷地區晚于溫暖地區，農村晚于城市，基本是這樣一個規律。

那如果按生長發育來說的話，我們還是要以骨齡來衡量月經初潮的時間，臨床數據顯示，女孩月經初潮時的骨齡，一般在12歲半，也就說12歲半的骨齡，基本女孩就該來或快來月經了，也有可能早于這個時間，都是正常。

我還發現很多家長對月經初潮有一個誤區，就是都認為孩子來了月經了，就是代表進入青春期發育階段了，身高馬上要開始到猛增期。

其實這是不對的，當女孩子真的來了月經的時候，代表的是已經到了青春期中晚期了，剩餘的生長發育空間不多了，如果這時候身高還沒有達到理想要求時，各位家長一定要帶孩子進行身高幹預。

所以，我建議對身高有期望的家長和條件允許的家庭，在孩子月經初潮後，盡快帶去做一個骨齡評測，看看骨齡具體到什麼程度了，是不是需要用什麼方法幹預，讓她長的更高一點。

尤其是對于孩子将來有特殊要求的，比如說想從事模特、主持人、表演的孩子，那更要注身高的管理了，定期帶孩子去拍骨齡片，可能半年一年就去查一下，從小把這個身高管理好，以免将來留下遺憾。

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