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護發的十個誤區

圖文 更新时间:2024-11-24 14:26:12

明明同樣是在認真護發,為什麼别人的頭發是柔順亮澤,而你的卻是幹枯受損、打結斷裂呢?其實照顧頭發和照顧臉蛋一樣,有各種不經意的雷區,用對方法和産品才是決定效果的關鍵。

聊聊常見的護發誤區,快來看看你們有沒有中招吧!

護發的十個誤區(護發誤區你踩雷了嗎)1

​​誤區1:洗頭時水溫過高

水溫過高容易損傷毛鱗片和頭皮,對于油性發質來說,高溫還會刺激皮脂腺,加重頭皮出油。

  • 正确姿勢

最适宜的洗頭水溫應該在40°左右哦。

誤區2:用毛巾搓頭發

毛巾反複揉搓會讓頭發毛鱗片翹起,如果力度過大,還會讓頭發折損、斷裂。

  • 正确姿勢

用毛巾包住頭發,以按壓的方式,吸走頭發上的水分。

誤區3:不正确的梳頭方式

容易發質發質受損,脫發加劇。

  • 正确姿勢

濕發時梳頭使用寬齒梳或者手指進行梳理,遇到打結可使用精油潤滑,不可用力拉扯。

誤區4:隻關注頭發護理

頭皮清潔不夠的話,更容易藏污納垢,引起炎症、衰老甚至脫發。

  • 正确姿勢

選擇溫和且有清潔力的産品,定期給頭皮做清潔,為頭皮提供健康幹淨的環境。

誤區5:選擇産品隻看功效

忽略産品中的有害成分,對頭發頭皮的整體健康造成損傷。

  • 正确姿勢

注重成分,選擇安全、植物型的洗護産品。

誤區6:随心所欲的飲食習慣

油膩、高糖、高熱量的飲食容易導緻出油和炎症,而全素、 節食則容易導緻營養不良性脫發。

  • 正确姿勢

全面的營養攝取,均衡飲食,少油少鹽,多喝水。

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