現代社會發展迅速，生活水平不斷提高，物質生活也越來越好，在飲食上也是發生了巨大的變化，以前人們是沒得吃，而現在最普遍的是随便吃，也養成很多的不健康飲食方式。也很容易患上腸胃疾病，其中腸胃炎也是比較常見，發病率也非常高。大多都是由于不健康飲食所導緻，患上腸胃炎身體會出現很多不适感，所以及時治療很關鍵，那麼腸胃有哪些症狀呢？
大多數患者經常會出現胃疼的症狀，通常在飯後2個小時左右出現胃疼的症狀，甚至有些患者半夜睡覺突然被疼醒，一般是在右上腹部出現疼痛感，有一些患者還會出現反酸的現象。
腸胃炎患者如果在飯後飽腹感極強，甚至有可能整天都肚子不餓，胃口極差，患者臉部通常輕度蒼白，也有發灰的，如果患者出現這類症狀，要提高警惕，這有可能是慢性胃炎，很可能是慢性萎縮性胃炎或是胃下垂等疾病。
腸胃炎患者大多還有腹瀉的症狀，腹瀉程度跟患者病情情況有關，如果腹瀉時間過長，可能出現發熱、尿少、脫水等情況。腸胃炎患者還會出現惡心，嘔吐等症狀，輕微患者嘔吐度帶有馊味，而嚴重的患者可能還會出現酸中毒，或脫水，甚至有可能休克。如是急性胃腸炎，也可能同時出現肌肉痛、頭痛、發熱和寒戰等症狀。急性腸胃炎患者疼痛部位通常在上腹部、臍周部，多為陣發性，時而疼痛比較輕，時而劇痛難耐。
腸胃炎疼痛難忍，該怎麼去調理腸胃炎呢？首先改變的就是我們的飲食規律和結構，規律的飲食對于腸胃炎患者來說，是非常重要的，到飯點，該吃吃，該喝喝，但過了飯點，盡量不要吃東西，如果吃了也最好不要吃太飽。少食多餐，對于腸胃炎患者來說是非常好的。而且在飲食上勿挑食，要保持營養平衡，這樣身體營養充足，病症也能更快更好地恢複。
在飲食上去，辛辣油膩食物就别吃了，這些食物入嘴後，會刺激到腸胃，正常人都建議不吃多，更何況是腸胃炎患者，本身腸胃就比較弱，加上外部的這些刺激，隻會加重病情，所以盡量少吃，能不吃則不吃。煙酒也是腸胃炎患者不能碰的毒東西，酒精會傷害到胃黏膜，抽煙的話啊，其中煙的一些有害物質會殘留在口腔，或者咽喉部位等，這些物質，最終也會到腸胃中去，也會傷害到胃黏膜。生冷食物也是腸胃炎患者所要避免的，這應該也是大多數人能理解的。
很多腸胃炎都不是一下就會的，很多都是長年累月積累下來的，所以不管是你腸胃炎患者還是健康的人，在飲食上要是養好習慣，切勿貪食！
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