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檸檬放蜂蜜好喝嗎

健康更新时间:2024-10-01 10:14:19

#常見人用檸檬切片泡水喝，有何好處呢#

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檸檬大家都知道，很酸，富含維生素，而且又美白淡斑抗氧化的功能

檸檬放蜂蜜好喝嗎（蜂蜜加檸檬好喝又健康）1

但是為什麼直接切片喝的檸檬水會有點苦呢？

主要是檸檬的皮和檸檬的籽泡水會發苦，所以我們泡水之前，可以将檸檬用鹽進行清洗一下，或者直接把檸檬的皮給削掉，泡水的時候将籽挑出來。

我們經常一顆檸檬一次喝不完，直接切片放水喝又很酸。這時候教您一個小妙招。

檸檬放蜂蜜好喝嗎（蜂蜜加檸檬好喝又健康）2

檸檬放蜂蜜好喝嗎（蜂蜜加檸檬好喝又健康）3

做成蜂蜜漬檸檬

将檸檬削皮或者用鹽搓洗表面，然後切面取籽

再找個密封罐，一層蜂蜜一層檸檬，放好後進冰箱冷藏一個晚上

第二天直接用幹淨的筷子夾幾片檸檬泡水就很好喝啦

再倒出一下漬出來蜂蜜檸檬汁在裡面，味道就更棒啦

又美味又健康，是抗氧化的好東西。

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