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網球雙打最佳規則

生活 更新时间:2024-09-10 02:17:59

網球雙打最佳規則(的得分來自這些套路)1

在雙打中,除了之前講的基本站位非常重要之外,一些雙打的基礎策略也同樣很重要。

雙打策略與單打策略的不同之處在于,單打策略是給自己創造機會,而雙打策略很多情況下是在給隊友創造機會。

所以今天我們就來講一講,雙打中最基礎最常用的策略。

本期内容:

雙打基礎策略

1、網前策略

在業餘球員中非常普遍的問題是,網前球員站的太靠後,太靠近發球線,此時對方回球有較大的空間去進攻。

所以我們在網前的站位應該是盡量貼近球網的,這時可以覆蓋更大的對方回球角度,如果對方回球質量不高,就可以直接下分。

非常重要的一點是,在網前時,重心應該盡量落在前腳掌而不是腳後跟,這樣身體可以快速反應去回球。

如果出現機會球,這時我們應該向下打,擊球的軌迹也是向下的。

可以選擇将球打到對手腳下,或者是打向邊線。

網球雙打最佳規則(的得分來自這些套路)2

如果打出一定角度,那麼回球的難度就很高,我們就有機會得分。

或者也可以選擇直接打向對方身體,打亂對方節奏,這一策略在職業球員中很常用。

網球雙打最佳規則(的得分來自這些套路)3

2、接發策略

當我們在接發球時應該打向哪兒呢?

當對手一發上網時最好的選擇就是,打到對手腳下。

這可以迫使對手截擊質量下降,我們可以抓住機會,發力打出制勝分。

網球雙打最佳規則(的得分來自這些套路)4

二發又要怎麼接呢?

二發對手不會輕易上網,如果對手站位靠後,不要打向對方網前球員一邊,要将球回得更有深度或者打開角度,這樣可以有更加高質量的接發球。

也可以一直打向底線,擾亂對方網前球員的節奏,這也可以有效地抑制網前球員的偷襲截擊。

3、發球後一拍策略

我們在發球上網時,如果對方回球質量很高,首先需要做的是盡量保持較低的回球。

因為回球過網高度越高,對方網前球員就越有機會去直接得分,使我們陷入被動。

網球雙打最佳規則(的得分來自這些套路)5

如果此時注意到對方網前球員進行封堵,我們的第一拍截擊可以越過網前球員打出底線直線擊球,許多職業球員也是這樣做。

因為對方需要去猜邊,我們就有很好的機會得分。

網球雙打最佳規則(的得分來自這些套路)6

4、挑高球策略

當我們陷入被動,而且對方網前球員壓得很靠上時,我們可以打一個較慢的挑高球,使對方底線球員大範圍移動。

因為此時不用擔心對方網前球員,可以扭轉場上局勢,你也可以調整到更好、更有利于進攻的位置去回球。

網球雙打最佳規則(的得分來自這些套路)7

那麼當我們面對挑高球時需要怎麼做呢?

最好的方案是前場球員扣殺制勝分,但很明顯的是這種情況不常發生。

如果對方挑球很高,或者你太靠近網前,需要底線隊友上前擊球。

此時你需要移動到其他位置,可以跑向一側,讓隊友上前擊球。

在配合之下會有一個好的站位去防下這個球,并準備下一球。

網球雙打最佳規則(的得分來自這些套路)8

雙打策略不同于單打策略,對隊友之間的配合要求較高,更應同時注意對方兩名球員的站位和移動。

無論是在網前還是底線,無論是在發球還是接發,要注意觀察,多用頭腦,隻有這樣你才能制霸雙打賽場!

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