有句話很火：

事不能拖，話不能多，人不能作。

初次聽到也沒什麼大感觸，越品越覺得有理。

不知道你有沒有發現，做飯時，永遠都是剛出鍋的飯菜最好吃。

饅頭剛出鍋時香甜松軟，可放了一夜再吃，就少了那種甘甜；

炒好的菜味道正好，沒吃完放入冰箱再熱了熱，味道就會偏鹹。

物理學上說，運動是永恒的，事物無時無刻都在運動着。

饅頭和飯菜不例外，萬事萬物也一樣 。

電影《重慶森林》中，金城武說：

秋刀魚會過期，肉醬會過期，連保鮮紙都會過期，我開始懷疑，在這世界上，還有什麼東西不會過期。

很多事物，過了這個村就沒這個店，所以，事不能拖。

錯過的人，時過經年，便除去巫山不是雲了；

錯過的事，一夜過去，可能就再也無法彌補了。

在大數據時代，對媒體從業者來說，每個人都懂得“事不能拖”的重要性。

看過一個笑話，有一天一位新媒體小編結婚，突然爆出熱點“唐嫣結婚了”，她穿着婚紗，打開電腦開始追熱點，正所謂婚可以不結，熱點不能不追。

外行可能會想，不追又怎樣，明天再說呗。

流量時代，沒有流量就等于一無所有，流量就相當于“萬事俱備隻欠東風”中的那股東風，沒了流量，一切都會大打折扣。

你可以拖，拖完之後，流量就早已經被瓜分殆盡，一塊蛋糕渣子都不會留給你。

這就是現實。

有研究表明，一個人越拖延，他就越焦慮。

《中國健康心理學雜志》曾發過一篇文章，在這篇文章中，濰坊醫學院心理系的相關研究人員，從山東某高校的學生中随機抽取了200名進行了匿名問卷調查。

調查發現，拖延行為與焦慮感的兩個維度——狀态焦慮和特質焦慮之間呈顯著正相關，與成就動機呈正相關但不顯著。

也就是說，一個人做事情的動機和他的焦慮感沒有什麼明顯的關系，但是一個人的拖延行為卻可以讓他越來越焦慮。

所以拖延不但不會讓這件事變得更容易，反而會讓人産生多餘的焦慮感。

我在寫作過程中常常會遇到這樣一種情況，那就是看着一個選題遲遲不能動筆，不是不知道怎麼寫，是害怕寫不好，不斷糾結，最後拖到深夜。

後來我發現，拖到深夜最後寫出來的稿子，也并沒有比當時就動筆寫得好。

我總覺得，拖延是一種準備，可實際上，立刻去做，才能盡可能做到最充分的準備，拖延，隻是以完美主義為借口的一種逃避。

《鬼谷子·本經符》中說“言多必有數短之處。”

這便是成語言多必失的出處。

語言是人類表達自我的一種方式，但是人的思維速度遠快于人的表達速度，所以說話跟不上腦子這是正常現象。

雖然正常，但不代表正确。

很多人在重要場合說錯的一句話，很可能葬送一生的前途，不會說話的人，在社會上也很吃虧。

避免說錯話的最好方式，就是少說話。

在電視劇《在遠方》中，馬伊琍飾演的路曉歐是一個心理學的高材生，她有着洞察人心的能力，往往三兩句就能讓人掏心掏肺。

劉烨飾演的姚遠機緣巧合，和路曉歐相識。

他向路曉歐隐瞞了自己是個孤兒、工作是快遞員的事實，帶着路曉歐去了自己生活過的福利院，拜托路曉歐替福利院的孩子們做心理輔導，騙路曉歐說自己是搞貿易的老闆，是這家福利院的贊助商。

為了不露餡，他再三警告在福利院工作的好哥們高暢，千萬不要說錯話，尤其是和路曉歐單獨相處的時候，能閉嘴就閉嘴。

盡管如此，高暢在一次送路曉歐回家的途中，還是差一點就說漏了嘴。

他不禁感歎，難怪姚遠哥讓自己少說話。

很多事情，說者無心，聽者卻有意。

知無不言言無不盡的人，是最愚蠢的。

假如是名人，更要注意自己的言行舉止，因為每句話，都會被更多人聽到，一不留神，輕則打臉，重則付出慘痛代價。

我國著名的現代思想家、文學學家錢玄同先生就曾經鬧過這樣的笑話。

他曾經在某場合說“人到了40歲就該死，不死也該槍斃。”

或許他隻是一時沖動，但是他的那幫“損友”卻把這話記在了心上。

1927年9月12日，錢玄同40歲的生日。

胡适先生召集了一大幫文人墨客，給錢玄同辦了一期雜志。

這期雜志專門刊登錢玄同“死亡”的消息，大家惡作劇般給他專門寫了訃告、挽聯、悼詞……

第二年他41歲生日時，胡适又冒出來，寫了一首《亡友錢玄同先生周年紀念歌》寄給他。

錢玄同為自己一時的口舌之快，付出了兩次“被死亡”的代價。

為了平息這件事，他隻好改名字，表示以前的錢玄同已經死了，朋友們才放過了他。

所謂作死，是沒事找事、胡攪蠻纏的意思。

有句話叫不作死就不會死。

在感情中，總有些人瘋狂作死，作着作着，愛情就沒了。

電影《春光乍洩》中，悶騷的黎耀輝和明騷的何寶榮是一對戀人。

何寶榮放蕩不羁愛自由，有着特有的浪漫氣質。

他看到一盞燈上的景色，就決定飛到南半球去看燈上同款的瀑布，黎耀輝是那個陪着他瘋的人。

兩個人一起來到阿根廷，因為迷路而吵架，不歡而散。

何寶榮憤然出走。

黎耀輝早已經習慣，何寶榮總是這樣，鬧着，離開，之後又回來，說重新開始。

所以他在當地找了份工作，打工掙錢，順便也在等何寶榮歸來。

但是何寶榮已經和别的男人混到了一起，上别人的車，摟别人的肩膀，和别人共舞，最後又被别人打得滿臉是血……

被打得何寶榮回來找黎耀輝，黎耀輝接收了他。

替他養傷、給他做飯、喂他吃飯，何寶榮喜歡跳舞，黎耀輝就認真學習舞蹈，何寶榮大清早發神經要出去走走，黎耀輝就忍着嚴寒陪他到高架橋上浪，結果自己被凍感冒……

黎耀輝可以為何寶榮付出一切，但對何寶榮隻有一個請求，就是留在自己身邊，别再離開。

不過人啊，有些時候就是喜歡作死。

就像林夕那句歌詞“得不到的永遠在騷動，被偏愛的都有恃無恐。”

黎耀輝再好，還是綁不住何寶榮想飛的心。

何寶榮還是走了，黎耀輝再也沒力氣陪他重新來過。

黎耀輝攢夠了錢和失望，帶着對何寶榮的恨意和愛意，獨自離開了阿根廷。

何寶榮浪夠了，回到了之前黎耀輝租住的小屋子，才發現這裡已經空無一人。

這一次他知道，他永遠失去了黎耀輝，他抱着他們一起蓋過的那條毛毯哭得像個孩子，但再也不會有人像寵孩子一樣，在原地等着他重新來過了。

每個人，無論男女，在感情中，都需要互相體諒、互相理解，從來沒有誰欠誰的，假如一段感情裡，有一個人一直在妥協，另一個人總在興風作浪，那感情是無法長久的。

想得到必然要付出，任何放縱都必将付出代價。

小作怡情，大作兩敗俱傷，聰明人，會懂得把握其中的尺度。

參考資料：李尚儒、李潔、劉曉芹《大學生成就動機、焦慮感與拖延行為的關系》

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