小時候吃花生米,都是去超市買的,每次爸爸喝酒都會叫我去買花生米,給他當下酒菜,當然,我也有份啦,我拿着花生米,跑到客廳邊追劇邊吃着香脆的花生米,越吃越愛。
去掉花生殼的花生仁就是花生米,它像數字“8”。花生米含有很高的蛋白質和脂肪,營養豐富。花生的吃法很多,可以油炸,炒,水煮等,但是很多人認為油炸肯定要很多油吧?今天小談告訴大家,不用油炸也可以做出香噴噴的五香花生米,快來跟我一起學習吧!
【食材】:花生,食鹽,八角,桂皮,花椒,香葉。
【制作步驟】:1、把剝好的花生米,用流動水清洗一下,挑出壞的花生米。
2、把花生米放入鍋中,再把八角,桂皮,花椒,香葉全部清洗一下加入鍋中。加入适量清水,适量食鹽,清水沒過花生米。
3、開火煮15分鐘—20分鐘,蓋上鍋蓋焖1個小時左右入味。
4、把焖好的花生米撈出來瀝幹水分。
5、烤箱調到180°預熱5分鐘,再把瀝幹好的花生米放入烤箱,烤5分鐘之後将溫度降到150°烤15分鐘左右。
6、烤好之後,稍微晃動一下,放着涼涼就會變得更加酥脆啦,剛出爐的花生米隻是香而不脆,所以不要着急吃。
【小貼士】:
1、壞的花生米容易焦糊,吃起來還苦苦的,想要口感好,就要挑出壞的花生米。
2、食鹽的用量根據個人口味來調放。
香脆的五香花生米就做好啦!輕輕捏一下皮就掉了,吃起來嘎嘣嘎嘣脆,香脆好吃到停不下來,不輸給外面買的花生米哦!五香花生米配啤酒,配追劇,真的是不要太棒了!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!