大家好，我是風越。

最近熱播的電視劇《小娘惹》想必大家都有所耳聞，今天風越想跟大家來聊一聊陳盛。

陳盛人品雖好，卻在感情上犯了ー個錯。

陳盛，富商陳家二少爺，家中有一位祖母和一位大哥，去黃家參加長桌宴的時候對菊香一見鐘情，可惜卻有緣無分。

陳老太太與黃家商議婚事，定下了陳盛和正室夫人的女兒黃美玉的婚事，後陳老太太生病，為了沖喜，陳盛迎娶黃美玉。

結婚後陳盛不喜美玉，在這段婚姻中，對美玉采用家庭冷暴力，拒絕與她圓房，并且在外面尋歡作樂，花天酒地，一心做自己的癡情人。

娶不了菊香，他也可以不娶美玉，可以跟奶奶商量，另外相看一個其他人家的姑娘。一旦做了選擇，還是應該負責才對。對自己負責，對娶來的人負責。

而不是把自己面對家庭長輩的無能為力，遷怒在美玉身上，因為美玉也是受父母之命，才嫁他為妻，美玉不該承受這些，這些本是陳勝無能造成的後果。

既然娶了美玉為妻，就應該嘗試跟對方好好過日子，去了解去發現對方好的一面，而不是一邊有了伴侶，一邊又懷念心愛之人，或心不在身邊，總歸是害人害己。

在婚姻中采取冷暴力的選擇，隻是讓自己痛苦，也讓跟自己結婚的人更痛苦。即使不能愛自己身邊人，也至少要善待自己身邊人，這才是懂得為自己行為和決定承擔後果的人，オ是真正的男人。

電影《無問西東》裡面有一個讓我印象很深的情節。

許伯常和王淑芬雖然是夫妻，但是許伯常常年對王淑芬采用冷暴力，他們分床睡，許博裳常年不跟王淑芬講話，态度冷淡。

你的杯子是你的，我的杯子是我的，

你的碗是你的，我的碗是我的，

就算我的壞了，我也不會用你的。

這哪裡像夫妻？這明明比陌生人還要冷漠。

最後王淑芬說你讓我覺得我是世界上最糟糕的人！

是啊，冷暴力有時候其實比真正的暴力更加傷人，因為人精神上的需求其實比物質上的需求要多得多，而冷暴力恰恰就是從對我們精神傷害開始的，一種由内而外的傷害。

冷暴力，又稱精神暴力。又有哪些危害呢？

1、讓人産生罪惡感，覺得自己被冷暴力都是因為自己對不起對方。

2、讓人産生混亂，一直在猜測自己被冷暴力的原因，精神上會十分的疲憊。

3、讓人陷入自我懷疑的怪圈，會覺得自己很糟糕，産生自我懷疑，逐漸失去自信，甚至失去自我。

在生活中我們總是會不自覺的使用冷暴力，或者說是遭受冷暴力，在這種情況下，我們應該及時發現自己的情緒狀态，及時調整。

或許可以試試下面的方法：

1、尋找情緒的出口，當自己心情不佳或有冷暴力傾向時，盡可能的采用自己喜歡的方式，讓自己快樂起來，調整情緒。

如果你喜歡跑步，你可以出去跑幾圈；如果你喜歡郊遊，可以去野外逛一逛。我一般情緒不佳時會抄古詩，慢慢調節自己的情緒。

2、進行溝通，這時的溝通分為兩種，一種是和自己進行溝通，與自己達成和解。

另外是與家人或者伴侶進行溝通。

可以和伴侶約定好，每一個星期天我們給彼此寫一封信，可以在信中寫出來，這個星期對方哪裡做的不好，有什麼不足，讓自己不太滿意，還有一部分寫上對方哪裡做的好，有什麼優點。

然後彼此坐下來心平氣和聊一聊，溝通會讓彼此少一些怨憤。

3、遭遇冷暴力時，自己盡量保持平和的心态，争吵隻會加深矛盾。自己可以與幾個朋友出去逛街，吃飯，同時在心裡對自己進行贊美。

事後與對方進行溝通，讓他把自己心裡的不滿說出來，如果兩人之間的矛盾無法調和，那還是趕緊拜拜吧！

生命要緊，遠離冷暴力。

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