艾草是中醫治療上經常使用的一種草本植物，它又獨特的方向氣味，對人體的健康有益。

艾草的功效久負盛名，人們認為它能驅邪、治病、延年益壽。怪不得艾草有着“神仙草”、“長壽草”的美譽。

但是，艾草盡管功效很多，對人體很有益，但它也并不是人人都可以用的，它也有适用人群，也有一部分人絕對不能用艾草的。

艾草

• 祛寒

這是艾草用的最廣的功效，艾草能驅逐一切寒濕，用艾草針灸還可以打通十二經脈，梳理氣血，因此很多人，會選擇把艾草點燃後去熏、燙穴道，使穴道受熱而經絡疏通。

• 祛火

艾草還能祛除虛火、寒火等，比如用艾草水泡腳，就可以将虛火、寒火從上部引到腳部，從而有效緩解口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎等上火症狀。

艾灸

• 其它作用

此外，艾草還有利尿解毒、防治癌症、殺菌的功效，艾草服用還有降低血壓膽固醇、增強排毒、治療咳嗽、鎮靜的作用。

而且，艾草不僅作為藥材使用，它同樣可以做成各種美食，吃了可以延年益壽，這也是為何它被稱作“長壽草”，使用艾草最好的方法，是用艾草的嫩芽做成糕點，或者跟其他蔬菜一起煮湯喝。

艾草艾灸

雖然艾草的功效很多，但以下的這幾類人，最好不要使用艾草，否則壞處大于好處，得不償失！

以下幾類人不能使用艾草！

• 虛火、寒火嚴重的人

《本草綱目》說：“…….蓋不知血随氣而行，氣行則血散，熱因久服緻火上沖之故而……”

這句話就是說，艾草長期使用，比如用艾草水泡腳，會将虛火和寒火往下引，直到腳部，而血和氣是分不開的，因此血也就随着氣往下走，從而導緻人體上部相對缺血。

長期使用艾草水泡腳的人，或者虛火、寒火嚴重的人，使用艾草會導緻氣血兩虧，出現頭痛、頭暈、易怒等症狀。

• 血瘀體質或受到跌打損傷的人

艾草能止多種出血症狀，它的止血作用對女性很好，可以治療月經不調等症。

但是對于本身是血瘀體質的人來說，使用艾草，則是雪上加霜，會導緻血瘀症狀更加嚴重，最明顯的症狀就是嘴唇會發紫發黑，并且容易出現心悸、心跳加快的症狀。

對于跌打損傷的人，一般要淤血散開之後損傷才能慢慢恢複，如果這時候用艾草，跌打損傷就很難好的快了。

用艾草做的足療

• 本身血熱的人

艾草有熱毒，長時間使用會導緻陰虛火旺、血燥生熱，一旦毒發，熱氣上沖，就會出現口舌生瘡、目赤腫痛等熱毒上攻的症狀。

什麼樣的人是血熱的人呢？最直觀簡單的判斷方法，如果你經常感覺手腳發熱、心煩氣躁，而且平常很容易出現口腔潰瘍等上火症狀，那你很可能就是血熱，還是少用艾草為好。

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