是什麼讓你茶不思飯不想？戀愛不順、事業受阻、還是駕考沒過……這個嘛，還真得從自身找找原因。作為消化科醫生，老劉告訴你，可能這是一種病。

食欲俗稱“胃口”，是人對食物的一種美好欲望，它與饑餓有别，兩者并非同義詞。饑餓時基于營養與熱量補充的生理性本能反應，具有強烈的進食要求，伴有饑餓性胃收縮所緻的上腹部不适，可同時伴有乏力、頭暈、不安、出汗等全身表現，甚至出現覓食行為。食欲則系由于過去進食經驗的條件反射所形成，與機體對營養和熱量的需求無直接關系，是一種後天獲得性享受食物的誘人感覺。

食欲不振又稱為食欲減退，中醫稱之為納差，是指對食物缺乏需要的欲望，嚴重者稱為厭食。簡單地說就是沒有想吃東西的欲望，它不是一種獨立的疾病，而是消化系統疾病的常見症狀，主要表現不但飲食食而無味，而且食後難以消化等。

良好的食欲是人體健康的标志之一，因此食欲是否正常多列為病史中一項不可缺少的内容。人的食欲是由體内複雜的精神、神經和激素、代謝等因素調節的。食欲減退是一種常見的臨床症狀，本身沒有特異性，可以出現在多種消化系統疾病，也可以發生在全身其它疾病時。判斷有無食欲減退，不能僅憑進食量是否減少，有時病人很想吃東西，但吃後出現腹痛或腹脹，因而懼怕進食，這種懼食是不能稱為食欲減退的。食欲減退很容易被病人注意到，常常是病人就診的主要原因。

不良的生活習慣可導緻食欲不振。如：情緒緊張，過度疲勞，在當今快節奏和競争激烈的社會中，人們容易引起失眠、焦慮等緊張情緒，導緻胃内分泌功能失調，引起食欲下降；過度的體力勞動或腦力勞動會引起胃壁供血不足，胃分泌減少，使胃消化功能減弱；酗酒、吸煙，乙醇可損傷舌頭上專管味覺的味蕾，也可直接損傷胃黏膜，如果患有潰瘍病、慢性胃炎，酗酒會加重病情，甚至造成胃和十二指腸穿孔，煙霧對胃黏膜的危害并不小于飲酒、吸煙也可引起慢性胃炎；饑飽不均，胃經常處于饑餓狀态，久之會造成胃黏膜損傷；暴飲暴食使胃過度擴張，食物停留時間過長，輕則造成黏膜損傷，重則造成胃穿孔；生冷食物，經常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易導緻惡心、嘔吐、食欲不振；藥物因素，有些慢性疾病需要長期服藥，某些藥物長期服用可導緻藥物性味覺障礙。

消化系統疾病是臨床最為常見的引起食欲不振的原因。胃部疾病對食欲的影響較大，如急、慢性胃炎，特别是慢性萎縮性胃炎可引起嚴重的食欲不振，胃癌早期在進食後常感上腹飽脹、嗳氣，因而進食量少。晚期可有明顯的食欲不振，胃潰瘍患者因進食後疼痛而出現食欲不振，腸道疾病如腸結核，結腸癌等均可引起食欲不振。肝髒及膽道疾病，特别是肝炎、肝硬化，食欲不振可能成為更突出的症狀。急、慢性胰腺炎可引起食欲不振，胰腺癌可引起嚴重的食欲不振。

全身性疾病如各種原因引起的發熱、低血鉀、低血氯、酸中毒、右心衰竭引起消化系統充血、内分泌系統疾病如腎上腺皮質功能不全、甲狀腺功能低下、垂體功能低下、尿毒症、嚴重貧血等均可引起食欲不振。有些藥物也可引起食欲不振，如氯化铵、氨茶堿、阿司匹林、四環素等，女性在懷孕初期，口服避孕藥等可引起食欲不振或嘔吐。

俗話說，人生之不如意十之八九，大家可能都有過茶不思飯不想的時候，如果是偶然的情況，老劉建議保持一個良好的心态和情緒，想辦法解決問題。如果經常性地食欲不振，就需要确定是不是因為生病而引起的。無論如何，隻有身體健康才能去努力追求你想要的一切。

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