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綠茶有效減肥的方法

健康更新时间:2024-09-30 03:30:08

美容大王大S告訴我們，減肥不一定要買價格高昂的減肥産品，也不一定要拼命做運動，隻要你平時多注意生活細節，就能擁有苗條身材。大S瘦身食用的是花草茶減肥法，這個方法不僅能減去多餘的贅肉，還能改善肌膚，讓你做個水嫩美人。

綠茶有效減肥的方法（大S喝花草茶瘦身）1

1.玫瑰茄

玫瑰茄又名洛神花，能消除疲勞，利尿消腫，促進新陳代謝。經常飲用除了能讓身體變得苗條之外，還能降低體内血液中的膽固醇以及甘油三酯，具有預防心血管疾病的功效。泡一杯玫瑰茄茶，問着淡淡的花香，看着幹花慢慢在水中綻放，感覺是那麼的舒适。如果茶喝不完的話，可以用來洗臉。不僅讓臉部帶有淡淡的花香，還能讓皮膚變得更加滑嫩。

沖泡方法：将一茶匙的玫瑰茄用一杯滾燙的開水沖泡，焖約10分鐘即可。如果喜歡的話，可以适量添加紅糖或者蜂蜜調味。

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