胃痛平時可能大家沒有什麼太大的感受，但是一旦發作起對肉體的折磨也是相當厲害的，短時間内胃痛會影響我們生活和心情，長時間的胃痛則影響到我們的腸道健康，還可能導緻胃癌的出現，想要遠離胃痛就需要我們掌握相關的原因，并且做好相關的預防和治療。
1、飲食習慣導緻的
現在的年輕人一點都不注意自己的飲食習慣，白天的時候為了工作經常會忘記吃飯，到了晚上的時候又會開始火鍋、串串等的暴食，長時間這樣就會影響到胃部器官正常的生物系統，直接原有的健康造成胃部粘膜的算還，最後引發胃痛現象的出現。建議大家每天三餐一定要定時，并且每餐吃到7分飽就可以了，切記不能為了一時的快樂胡吃海吃，最後遭罪的隻有自己。
2、飲食不衛生
很多人在自己的飲食衛生上面都不是很重視，在吃水果或者是蔬菜的時候清洗不到位，上面還殘留着很多的細菌、農藥等等，就開始直接食用大量的有害細菌進入胃部之後，就會誘發胃部器官的感染，最後患者就會感覺到強烈的胃痛感覺。建議大家食用的東西都要進行認真清洗，對經常使用的餐具也要定期進行消毒，減少細菌的進入從而誘發胃痛。
3、高壓生活壓力所緻
神經性的胃痛在現在的臨床上面越來越常見，也成為一個高發的因素。現在不管是年輕人還是中年人都面臨各種壓力，首先是工作上面的壓力，其實還有來自生活感受方面的壓力，在高壓狀态之後消化系統就受到影響出現紊亂，最後導緻頭痛、胃痛等問題出現。
4、其他胃病所緻
本身胃部帶有的疾病也是會出現疼痛現象的，比如常見的胃炎、胃痙攣等問題，在發生之後胃部就會時不時的開始出現疼痛。如果是這種疾病導緻的胃痛疾病，就需要我們及時到醫院進行治療，當我們将相關疾病治愈之後胃痛現象自然也會消失。建議胃藥服用時間不能太長，因為有些藥物存在的副作用也可能會導緻胃痛的出現。
解密：潛藏在身邊的胃痛因素，上述隻是對該問題的一個很簡單癖習，當然除了上述的原因之外，還有很多的因素也會導緻胃痛，最好的辦法還是在胃病出現之前做好相關的預防工作。
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