女性朋友在青春期開始，月經都會如期到來，女性朋友在來月經的這一段時間，會非常影響女性朋友的心情，可能還會伴随痛經的情況，在這期間也有許多的注意事項，例如女性朋友在經期到底可不可以洗頭發，這是一直以來非常有争議的一個話題，我們大家一起來了解一下。

女性機體當中分泌雌性激素，根據臨床研究結果表明，體内當中的血液流動會随着機體當中各細胞組織器官運轉，從而為身體補充更多的氧氣以及新鮮的血液，每個月女性都會來月經，女性朋友在月經期間很多人都會說，如果系統可能會導緻體内當中的子宮收縮不全，沒有辦法将體内當中的代謝廢物及垃圾毒素盡快的排出體外，會損害女性機體健康，嚴重的可能還會患有宮頸癌的風險。

根據調查結果顯示在月經期間女性不能洗頭，這是一種非常不正确的說法，在之前的時候，生活條件遠遠不如現在，很多女性朋友為了洗頭想要節省柴火，就會常常用冷水洗頭，所以導緻很多女性朋友患有一些疾病的發生，增加宮寒痛經的風險，而對于現在來說生活條件越來越變好，用熱水洗頭是完全可以的。

女性朋友在洗頭發的時候要注意不可以用特别燙的水，避免對頭皮産生一些刺激，傷害女性的頭皮健康，在洗完頭發之後也要注意使用吹風機進行吹發，就避免讓過多的寒氣侵入于女性機體，從而威脅女性健康。

對于女性來月經期間，是不可以做以下4件事情的，不妨一起來了解一下：

1.遊泳

近幾年來，我國比較熱愛遊泳的人群越來越多，，随着現在人們生活水平不斷地提高，特别是在夏天的時候，很多人都會組團一起去外出遊玩，我們長時間處于密閉的空氣當中，是非常壓抑的，跑到遊泳池當中遊泳可以提高人們的身心健康，也可以起到消暑的功效。

臨床研究表明，女性朋友在來月經期間體内當中的宮頸口是張開的，如果這個時間段去遊泳裡面，當中的細菌和一些病毒就會随之流入到女性的身體當中，從而加重一些婦科疾病的發生，對于女性的健康是不利的。

對于這一種說法，可能很多女性朋友比較困惑，在公共的泳池細菌是比較多的，而在自己家中的浴缸是可以的嗎？其實月光當中存在着也是有一定的細菌，非常容易進入女性的身體當中，所以大家在來月經期間一定要減少去泡澡遊泳的一些方式，洗澡的時候選擇淋浴，避免細菌進入威脅到身體健康。

2.不能喝酒

如今喝酒不再是男性朋友的專屬，很多女性朋友都會經常去飲酒，不管是同事聚餐還是和自己的小夥伴一起出去玩，難免會一起喝酒聊天，一起喝酒可以促進人與人之間的感情。

女性朋友在來月經期間體内當中的免疫能力就會下降，這是個時間段，身體是比較敏感的，如果在這個時間喝酒，酒精進入身體會加快體内當中的血液流動，導緻血液循環加快，可能會形成流血過多的情況，也可能會面臨着痛經的表現，所以女性朋友在來月經的期間，盡量不要喝酒。

3.拔牙

很多人喜歡吃一些甜食以及清洗不當，可能會導緻有蛀牙的情況裡面的細菌就會滋生，在來月經期間不能拔牙，可能大家比較困惑。

根據臨床研究表明，女性朋友在來月經期間，出血量是非常大的，體内當中的凝血功能會出現異常，如果進行保養可能會導緻出血量增大，對于傷口也非常的難以愈合，所以在來月經期間，醫生是不建議大家去拔牙的。

4.不可以喝冷飲

特别是在夏天的時候，天氣非常的炎熱，很多女性朋友一起出門逛街，總喜歡吃一個冰激淩，而在冬天的時候對于女性朋友來說也是非常喜歡吃一些冷飲的。

來月經期間，體内當中的血液流動速度就會加快，如果經常服用一些冷飲，可能會導緻體内當中的寒氣進入，對于大部分的女性朋友來說，體内當中的寒氣都是非常的多的，如果再加重，寒氣逼近可能會影響體内當中的子宮收縮，造成月經量異常，導緻發生痛經以及月經量出血比較大的情況，對于女性的身體是非常不适的。

綜上所述：

以上這幾種事情是女性在月經期間不可以做的事情，而對于不可以洗頭是沒有什麼科學依據的，大家在平時隻要用熱水洗頭就可以，不要用過燙的水。

讀了這篇文章，大家還知道女性朋友在來月經期間不可以做的還有哪些事情嗎？不妨分享在下方評論區，共同讨論！#健康迎新年#

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!