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紅糖生姜水有什麼效果

生活更新时间:2024-12-12 04:02:30

今天說一下紅糖生姜水，先說紅糖，紅糖是甜的，中醫認為甜即是甘，甘入脾，能滋養脾胃，潤燥，和血脈，看上去果然不錯。

但是，濕熱者禁忌食用，寒濕者謹慎服用。怎麼樣是濕熱呢？

舌苔黃膩，或痰多咳嗽且痰色黃，或大便黏膩不爽，或大便先幹後稀；或一吃就飽就胃脹。這些人統統不能吃或少吃紅糖。

紅糖生姜水有什麼效果（紅糖生姜水好處多）1

但如果這個人很虛，家裡有紅糖确實可以補一補，又要避免濕熱，怎麼辦呢？加冬瓜、薏苡仁就可以。

古代人，在産婦剛生完孩子時候，就沖紅糖水給産婦吃，其實這是不對的。清朝傳奇醫生傅青主認為，産後必有瘀血；我們現代醫學認為，産後定有炎症。所以無論順産還是剖腹産，剛生完不能馬上喝紅糖水，要先消炎、祛瘀（中草藥）。

再說生姜，老是把生姜和紅糖放一起，大家都知道一旦感冒，就可以喝，但這個感冒一定是以感冒不久，也就是傷寒一日，太陽受之的感冒，還沒有入裡化熱，或者傳到陽明。

紅糖生姜水有什麼效果（紅糖生姜水好處多）2

我推薦有手足冰冷、每次月經前都會痛經、小肚子很寒的女子，可以喝生姜紅糖水。但不可以舌苔黃膩，換句話說，脾胃虛寒，沒有濕熱的人，也可以喝。

那麼生姜為什麼不能單獨使用于感冒呢？因為生姜性溫，大量服用姜水，會汗出太多，不利于身體恢複。所以用了紅糖後，有收斂的作用，生姜就不會出汗太多。

傷寒論裡面一再提醒我們，治療感冒要“微微出汗”，不可以大汗，大汗就虛了。

最後提醒一句，還有一種人不可吃生姜紅糖水，那就是糖尿病人！

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