尿毒症是一種比較嚴重的腎病，但是時至今日，依然有許多人對這種疾病并不了解，甚至認為尿毒症距離年輕人非常遠，隻有老年人才會得尿毒症，其實這種認知是不正确的，根據各種數據發現，近幾年尿毒症的發生幾率在不斷的提高，而且有年輕化的趨勢，會出現這樣的現象，是因為各種基礎疾病的發生幾率在不斷的提高，而且存在不良生活習慣的人越來越多。

1、 腎病

許多人都存在不良的生活習慣，比如經常熬夜或者暴飲暴食等等，久而久之則會增加各種腎病的發生幾率，這其中則包括各種慢性腎病，慢性腎病如果得不到及時有效的控制，則會進一步發展，發展到終末期的時候，則會演變為尿毒症。

2、 高血壓

高血壓也是導緻尿毒症出現的主要因素之一。高血壓在我國是一種高發疾病，每4個成年人當中就有一個人患有高血壓，這與經常抽煙喝酒以及經常熬夜和壓力過大都有一定的關系。高血壓最可怕的地方則是會引發各種并發症，而尿毒症則是其中一種，大約有50%的高血壓患者可能會轉化為尿毒症，因此高血壓患者要積極控制血壓，降低并發症的發生幾率。

3、 泌尿系統感染

尿毒症的發生與泌尿系統感染也有一定的關系，而且可以發生在各個人群當中，無論是男性還是女性，都有可能會因為泌尿系統感染而患上尿毒症。慢性腎盂腎炎則是導緻尿毒症的主要因素之一，占所有尿毒症的21.2%，相比之下，已婚婦女患上尿毒症的風險要更大一些。

4、 糖尿病

由于生活條件的提高，糖尿病的發生幾率也在不斷地提高，糖尿病最可怕的地方，同樣是可能會引發各種并發症，其中則包括糖尿病腎病。如果患者的耐糖量比較低，那麼患上尿毒症的幾率則會更大。

5、 濫用藥物

幾乎所有的藥物都要經過肝髒和腎髒進行代謝，如果經常濫用藥物，則會導緻腎髒功能和肝髒功能受到損傷嚴重的時候，甚至會導緻腎衰竭，如果經常吃容易産生毒副作用的藥物，比如抗精神病藥物、抗抑郁藥物等等，腎髒則很容易出現問題，最終則可能會誘發尿毒症。

6、 重口味飲食

現如今許多人都存在重口味飲食的情況，比如經常吃高脂肪、高鹽分以及高蛋白質的食物，比如火鍋，炸雞，漢堡，可樂等等，從而使身體健康受到影響。高鹽的食物則會引發高血壓，使得腎髒的血流量增加，使腎髒受到損傷。高蛋白飲食則會産生大量的尿素，增加腎髒的代謝和排洩負擔，久而久之則會增加尿毒症的發生幾率。

溫馨提示

想要降低尿毒症的發生幾率，首先要預防各種基礎疾病的發生，如果已經患上了高血壓、糖尿病，那麼則要積極地控制血壓和血糖，如果确定患有泌尿系統感染或者慢性腎病，則要積極治療原發疾病，另外飲食要盡量清淡一些，多管齊下，要毒症的發生幾率自然能夠降低。

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