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前胸貼後背,俗語,意思是形容非常饑餓。
前胸貼後背是運用了誇張的手法說明肚子很餓的意思,适當的餓肚子有一定的好處,可以預防老年癡呆,幫助胃腸排空、排毒以及促進血液循環,控制血糖。要遵循少吃多餐的原則,不要暴飲暴食以及進食辛辣刺激油膩性的食物咖啡,濃茶也要忌用。吃飯最好吃七分飽,可以維持身體的能量足以撐到下一餐,還要注意飲食均衡,營養搭配。
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