病毒性疾病不可治愈? 病毒性疾病可防可控可治,隻要措施得當,防治效果是肯定的那怎麼樣做才是正确的呢:,我來為大家講解一下關于病毒性疾病不可治愈?跟着小編一起來看一看吧!
病毒性疾病可防可控可治,隻要措施得當,防治效果是肯定的。那怎麼樣做才是正确的呢:
勤洗手:
一隻沒有洗過的手約有150種、80多萬個細菌,當然也有病毒。如果用手捂住口鼻打噴嚏後,雙手上的細菌和病毒就更多了。通過正确的洗手方法,它們都是可以被去除的。勤洗手、洗對手,可以預防80%的疾病,降低50%以上的腹瀉、1/3的呼吸道疾病。
01 什麼時候洗手?
日常生活中,飯前、便後、外出回家後、給嬰兒洗澡前、喂飯前、換尿布前後、到醫院探視病人前後、接觸眼、耳、鼻、口腔前、處理食物前、接觸動物後、處理動物排洩物後等都需要洗手,無論什麼時候,隻要手部有可見污染時都需要洗手。在醫院工作的醫護人員、保潔員及陪護人員,洗手有嚴格規定,接觸患者前、無菌操作前、接觸患者後、接觸患者環境後和接觸患者血液、體液、分泌物後必須洗手,以免引起交叉感染。
02 怎樣洗手?
記住:一定是流動水 洗手液或皂液洗水。家庭中可使用肥皂洗手。每次洗手的時間不能少于15秒鐘。洗手的方法是 “七步”洗手法。簡單地說就是七個字:内、外、夾、弓、大、立、腕。
(1)内:洗手掌
流水濕潤雙手,塗抹洗手液(皂液),掌心相對,手指并攏相互揉搓。
(2)外:洗背側指縫
手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行;
(3)夾:洗掌側指縫
掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓;
(4)弓:洗指背
彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行;
(5)大:洗大拇指
一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行;
(6)立:洗指尖
彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行;
(7)腕:洗手腕及手臂
揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。
出門戴口罩
在病毒活躍期,推薦使用外科口罩。就是它。
正确佩戴方法是這樣的
1、醫用外科口罩有白色和藍色兩面,将白色的一面朝裡,有金屬條的一邊朝上,首先将下緣的兩條帶子系在頸後,并拉緊,使口罩的下邊達到下巴根部。
2、将口罩的上緣帶子拉起,将口罩覆蓋口鼻,将帶子拉至耳後與頭上系緊,不能系在耳朵上。
3、用兩手食指壓迫口罩上邊鼻根部位的金屬絲,使其緊貼鼻部皮膚,然後将食指向兩側逐漸移動,使整個口罩貼近面部皮膚。
開窗通風:
家裡常開窗通風,減少細菌、病毒集聚,避免交叉感染的發生,促進患者早日康複。
咳嗽的正确方式
咳嗽或打噴嚏時用紙巾或前臂遮掩口鼻,若是用雙手遮住口、鼻的,之後立即用流水 洗手液或皂液洗手,家庭可用肥皂洗手。記住一定是流動水洗手。不能毫無遮掩、随心所欲的咳嗽或打噴嚏。
不要湊熱鬧:
在病毒流行期,少到商場、電影院、機場、車站、體育館等人群集聚的地方,少聚會,如果有家人因病住院治療,并且是需要特别看護的治療,盡量減少探視的次數和時間,必須探視的,一定要聽從醫護人員的相關防護指導,以免交叉感染引發疾病。
病毒性疾病可防可控可治,保持良好的生活方式、開朗的心、積極樂觀的生活态度,平時注意鍛煉身體、增強體質,正确對待疾病,就一定能健康生活。如果出現發熱、呼吸道感染等症狀,要佩戴口罩,建議及時到開設發熱門診的公立醫療機構就診,切勿私自到小診所、非正規醫療機構就診!并主動告訴醫生發病前14天内的旅行史、禽類和野生動物接觸史、類似病例接觸史等。
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