西瓜汁糖水怎麼做好吃-tft每日頭條

西瓜汁糖水怎麼做好吃

圖文更新时间:2025-01-24 06:03:07

今日溫度：27 ~ 33℃，為啥我總覺得天氣預報會騙人呢？這麼熱的天，怎麼最高溫度隻有33℃，家裡人個個都在找水喝，長時間喝白開水着實有些無味了。今天分享一款西瓜銀耳汁，不僅能解渴，口感很誘人。

西瓜汁糖水怎麼做好吃（正确解鎖西瓜汁）1

西瓜可謂是家家戶戶夏季常備水果，更有的朋友一天不吃西瓜渾身不舒服。今天分享一款搭配紅毛丹、銀耳、制作的西瓜銀耳汁。

西瓜汁糖水怎麼做好吃（正确解鎖西瓜汁）2

西瓜銀耳汁有什麼意義呢？

西瓜汁糖水怎麼做好吃（正确解鎖西瓜汁）3

西瓜：解暑生津、利尿消腫、消除疲勞

西瓜汁糖水怎麼做好吃（正确解鎖西瓜汁）4

紅毛丹：補充能量、調節代謝、強壯骨骼

西瓜汁糖水怎麼做好吃（正确解鎖西瓜汁）5

銀耳：補脾開胃、益氣清腸、安神補腦

銀耳是百姓家的燕窩，一味滋補良品，搭配着西瓜，炎熱酷暑，能解暑，能解渴。

先準備一下材料

西瓜 60克、紅毛丹 60克、銀耳适量、冰糖适量、薄荷葉适量

西瓜汁糖水怎麼做好吃（正确解鎖西瓜汁）6

開始制作西瓜銀耳汁

銀耳溫水泡發（約30分鐘），之後去除蒂頭，将它撕成小朵。放入開水中煮熟，撈出瀝幹水分降溫。
西瓜去皮去籽，切成塊狀，紅毛丹去皮，去核，備用。
鍋中放入适量水，冰糖，開火，将冰糖熬成汁，之後放涼備用。
前期工作差不多了，現在準備一個榨汁機。将西瓜塊、紅毛丹的肉肉、小朵的銀耳，再加入熬制好的冰糖汁一起放入榨汁機，啟動，開始榨汁，果汁榨好後就可以倒入杯中了。想要口感更細膩，記得過篩哦。
最後，加上薄荷葉、西瓜片的點綴，是不是很有賣相呢？

沒事在家，中午的時候就可以做好放進冰箱裡，下午茶的時候，端上桌，一家人都喝的樂開了花。

西瓜汁糖水怎麼做好吃（正确解鎖西瓜汁）7

“小暑不算熱，大暑三伏天”，三伏天是夏季最熱的時間段。

溫馨小提示，即将進入三伏天。

7月16日至7月25日為初伏，7月26日至8月14日為中伏，8月15日至8月24日為末伏。

前算後算，今年三伏可長達40天哦，大家注意防暑降溫！

我是膳百味的尤尤，喜歡給家人做健康美食，定期分享給大家，希望大家能喜歡。

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