經常在社交平台上看到這樣的新聞：“一小夥抽血抽出半管油漿”“一姑娘血漿變成豬油色”，

相信很多人第一感覺就是這事兒也太驚悚了：哪有人的血裡一半都是油啊！

不過這種情況，對于很多醫生來說，卻并不少見。

因為這些主要都和高血脂有關。

（圖片來自網絡）

高血脂對于很多人來說并不陌生，它給人體帶來的危害也很大。

它最大的危害就是會造成血管垃圾堆積，動脈粥樣硬化加重，形成血管斑塊，血管變窄，進而引起心肌缺血、腦缺血，嚴重時還會導緻心肌梗死、腦梗死。

同時，作為三高中的一員，高血脂常常還會誘發高血壓和糖尿病，對健康的威脅不容小觑。

雖然高血脂帶來的後果很嚴重，但是在高血脂初期，很多人并沒有什麼感覺，隻有在體檢查血脂的時候才會發現自己血脂高了。

但是一旦開始出現明顯的症狀或者非常不舒服時，往往都伴随着比較大的疾病，比如腦梗死、心肌梗死等。

除了抽血才知道血脂的情況，日常生活中，如果身體開始出現這些狀況的時候，也一定要引起重視，也許你需要降血脂了。

01

頭暈乏力

如果經常感到頭暈目眩，全身乏力，有時候還有胸悶氣短，失眠健忘，很有可能是因為體内的血脂含量過高引起的。

有些人早上醒來之後腦子裡感覺是一坨漿糊，一直持續到吃完早飯之後情況才會有所緩解；

而有些人則是吃完午飯之後非常容易犯困，但是到了晚上之後卻很難入睡，這些情況，都和血脂超标有關。

特别是經常出現頭暈目眩的症狀，一定要警惕高血脂。

02

肥胖

肥胖是導緻血脂超标的一大原因。

特别是有些腹部肥胖人士，就是常說的有“啤酒肚”的人群，患有高血脂的幾率很高。

同時，肥胖人士除了血脂問題，肝髒、腸胃、腎髒等還容易受到脂肪的擠壓，從而會出現各種各樣的健康問題。

因此，減肥降血脂對于肥胖人士來說，非常重要。

03

腹痛

如果體内的血脂含量偏高，還容易誘發胰腺炎。

這是因為血液中過高的脂肪，會在我們的血管、内髒等組織中堆積起來，引發脂肪肝、冠心病等疾病。

如果脂肪堆積在胰腺，胰腺分泌的酶類物質會将脂肪分解成大量的遊離脂肪酸，正常情況下，白蛋白會和遊離脂肪酸結合，不會對胰腺造成傷害。

但是如果遊離脂肪酸的數量遠遠超出了白蛋白能結合的數量，剩下的那些遊離脂肪酸會呈現很強的毒性，長此以往，就會傷害胰腺，引發胰腺炎，體現在身體上，就是容易引發腹部疼痛。

如果經常出現腹痛，又找不到其他的原因，不妨關注一下自己的血脂是不是超标了。

04

皮膚出現黃色斑塊

如果血脂高，皮膚也會出現一些變化。

因為血脂在血管中的沉積時間長，容易導緻動脈粥樣硬化，體現在皮膚上，就是會出現一些黃色的斑塊或結塊。

在日常生活中如果發現自己的手背、肘關節、膝蓋等地方出現黃色、橘黃色的斑塊，可能就是自己的血脂出現了問題。

05

小腿抽筋

小腿抽筋可能也和血脂超标有關。

很多人都覺得腿抽筋都是因為缺鈣的原因，其實不然。

因為血脂高，會讓身體中的膽固醇往周圍肌肉聚集，從而刺激肌肉引發痙攣，同時，血脂高還會導緻血管的彈性不足，這樣，就會讓小腿抽筋的情況頻頻出現。

因此，如果經常出現小腿抽筋的情況，可能是身體血脂超标發出的信号，一定要引起重視。

以上這五種情況，都是身體血脂出現異常的症狀，記得要及時檢測自己的血脂，做好幹預工作。

參考資料：

[1] 張楊. 高血脂有五個表現症狀[J]. 飲食保健, 2019, 006(043):247.

[2]齊天. 沒有症狀的高血脂算不算病[J]. 自我保健, 2008(5):1.

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