為什麼血管一天比一天堵?随着年齡增長,血管逐漸老化,血液中的脂類物質易在血管壁沉積,久而久之生成動脈粥樣斑塊,斑塊脫落後易造成血管堵塞,從而引發心腦血管意外,今天小編就來說說關于為什麼血管一天比一天堵?下面更多詳細答案一起來看看吧!
随着年齡增長,血管逐漸老化,血液中的脂類物質易在血管壁沉積,久而久之生成動脈粥樣斑塊,斑塊脫落後易造成血管堵塞,從而引發心腦血管意外。
不同部位的血管堵塞,有着不同的表現和症狀,快點對照着看一看。
血管堵了,身體有哪些症狀?1、語言障礙或頭痛頭暈
說話不清晰、突然出現頭痛頭暈,極有可能是腦動脈堵塞,也就是腦梗。沒有及時處理可造成腦缺血和腦萎縮,嚴重時可導緻腦血管破裂出血。
2、突然胸痛
突然出現胸口悶痛,特别是長期卧床者,應第一時間想到肺動脈栓塞,以免搶救不及時而造成猝死。
3、胸痛或心絞痛
血管徑狹窄超過70%時,易導緻心律失常和心梗以及心絞痛,嚴重時可造成心源性猝死。
4、脈搏減弱和血壓低
脈搏突然減弱或不跳動,血壓過低,應警惕上肢動脈堵塞。由于上肢動脈堵塞而影響大腦血液供應,造成大腦缺血,易導緻站立不穩和頭痛頭暈。
5、一頓飽餐後劇烈腹痛和便血
飯後突然出現劇烈的腹部疼痛和便血,應高度懷疑腸系膜動脈堵塞。沒有及時處理可造成代謝性酸中毒和少尿或無尿,甚至會造成腸壞死和穿孔。
6、水腫和尿量發生改變
當性動脈堵塞時可導緻心肌水腫和排尿量發生改變,嚴重時可誘發腎衰竭。
7、走路時腿疼
下肢動脈堵塞時走路時常感覺到腿痛,易造成下肢重度缺血,甚至導緻組織壞死。
8、下肢不對稱水腫
下肢深靜脈血栓生成時可導緻下肢水腫,其特征是不對稱。下肢靜脈中血栓脫落可堵塞肺動脈,誘發肺栓塞,從而導緻猝死。
哪些人血管易堵塞?1、肥胖或超重者
體重指數評估肥胖程度,體重指數等于體重除以身高的平方,此值超過28被判斷為肥胖,易出現血管堵塞。
2、生活不規律者
偏愛于高脂肪、高膽固醇和高熱量飲食者;經常吸煙酗酒;長時間坐着,運動量不足者易出現血管堵塞。
3、其他
高血壓、高脂血症和糖尿病患者;有高脂血症家族史;患有冠心病、周圍動脈粥樣硬化以及腦血管疾病;家族中有動脈粥樣硬化病或冠心病病例,特别是直系親屬中因為此而死亡;年齡超過40歲的男性;絕經後的女性,這些人群都易出現血管堵塞。
溫馨提示
想要維持血管健康,應注重于生活小細節。讓自己多喝水,白開水也是最好的選擇,能加快血液循環速度,防止血液黏稠,避免血栓生成,同時多吃新鮮蔬果,嚴格控制鹽和糖攝入。
減少久坐時間,保證每天有30分鐘以上的運動,一周不能少于3~5天,可選擇的運動有騎自行車、散步、慢跑和遊泳等;長期卧床者應适當的活動活動腳踝和膝蓋。遠離香煙和酒,積極控制體重,保證每天有足夠睡眠。
肥胖者、有心血管動脈粥樣硬化家族病史者、三高人群和絕經前後的女性應定期做動脈超聲或血管造影檢查。
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