提到秋冬季節的時令菜,南瓜絕對要榜上有名,金黃誘人的色澤,香甜軟糯的滋味。今天看到廚房還有一個南瓜,之前都是煮小米粥,不如今天就換個做法,做一個芝士焗南瓜。南瓜既能吃,又能當做容器,撒上馬蘇裡拉奶酪,瀑布拉絲很有食欲,口感軟糯,大人孩子都喜歡,
南瓜含有大量的維生素B12、鋅元素、有補中益氣以及氣血雙補的功效。且這樣做出來南瓜香甜,口感綿密,奶香濃郁,一層厚厚的芝士搭配甜糯的南瓜,喜歡甜食的朋友一定要嘗一嘗!
做法
1.将南瓜洗淨切開後放入蒸箱中蒸熟,用勺子将瓤挖出
2.碗中放入細砂糖10克 雞蛋2個 牛奶200毫升 淡奶油50克攪拌均勻過篩
3.最後将布丁液倒入南瓜盅,放入烤箱繼續烤180度烤15分鐘。
4.撒上厚厚的一層馬蘇裡拉奶酪碎,處理好的南瓜放進烤箱180°烤至奶酪融化上色均勻拿出
小貼士
1.盡量選擇色澤金黃的南瓜,甜度更高
2. 沒有馬蘇裡拉芝士的話,可以用奶酪片代替
3.這道菜沒有烤箱也可以,放入小鐵鍋,鋪上芝士碎,小火加蓋焖至芝士和奶酪化開
4.喜歡香料風味的,可以适當加一些肉桂粉、小豆蔻
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