冬天，許多家長都會有一個擔憂，就是害怕孩子感冒、害怕孩子凍着等。雖然冬天很寒冷幹燥，但也是一個調理身體的最佳時刻，尤其是在寒冷的清晨，為孩子熬一鍋富含營養的粥，既能夠幫孩子很好地消化，還能夠驅寒增強孩子的免疫力。
1、山藥瘦肉粥
山藥的功效對人體的好處多多，且具有滋補脾髒和腎髒，能夠促進人體消化的效用。對于那些體質不怎麼好、平時吃東西消化比較差的孩子來說，算是一道比較有用的好粥！
那麼，山藥瘦肉粥怎麼做呢？
首先，将大米按照平時煮飯的方法淘洗幹淨，然後放入清水中泡大約半小時；另一邊，需要将豬肉切成末，然後将山藥去皮，當然，一些人沾了山藥之後手會發癢，大家可以用幹淨的塑料袋裹着山藥削皮，切成小塊備用。
将材料準備好之後，直接用清水熬粥，然後放入山藥和豬肉攪拌，最後加點鹽調味并攪拌均勻就可以食用了！
2、小米紅薯粥
紅薯是生活中比較常見的根莖類食材，它有着豐富的糖和膳食纖維，當然，維生素的含量也是比較多的。這些元素對孩子的身體都是很有好處的，其中的維生素c還能夠增強孩子的身體免疫力，可以說是非常劃算。
那麼，小米紅薯粥又怎麼做呢？
首先，準備好适量的小米、紅薯、胡蘿蔔、紅棗和清水。然後将紅薯、胡蘿蔔和紅棗都切成丁備用，當然，胡蘿蔔也可以切成絲；然後将小米加上清水熬制，大火煮開之後加入紅薯、胡蘿蔔和紅棗，再次煮開轉小火熬制半小時就可以了。對于寶寶們來說，可以适量地調整一下時間多煮一會。
3、蔥白粳米粥
粳米是一款人們比較常食用的東西，它能夠提高人體免疫力，而且還能夠在一定程度上促進人們體内的血液循環，如果寶寶們不小心着涼或者得了寒性導緻的感冒，就可以食用這一款幽香撲鼻的蔥白粳米粥了。
那麼，這款清清白白的蔥白粳米粥該怎麼制作呢？
首先，準備好适量的蔥白和生姜，适量的粳米。然後，将蔥白洗幹淨、生姜洗幹淨，并且都切成丁，備用；燒開水将粳米煮成粥，然後放入切好的蔥白和生姜，再煮個大約10分鐘就可以起鍋食用了。
其實，上面為大家介紹的三種粥點孩子們還是挺喜歡喝的，尤其是第一種山藥瘦肉粥，更是寶寶們的最愛，我家的小樂就最喜歡和山藥瘦肉粥了。當然了，大家也可以根據孩子們的愛好在網上收集一些比較有用的、好吃美味又健康的粥點自行創造或組合，一切以孩子的健康為重不是嗎？
今日話題互動：大家還有什麼冬天能夠給孩子喝的好粥嗎？看完上面的幾種粥，大家會在家裡做給自己的孩子喝嗎？歡迎分享你的看法！
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