你已經發展出一種不間斷的覺知，憑着它就能溫柔而輕松地整合身心。如果你的健康和營養都沒什麼問題，你的存在自然會臻于圓滿。－克裡希那穆提

玉曲河洗去白晝，白色的月亮挂上了山頂，躁動不安的欲望随着夜色升騰，外面太鬧，風帶着冰冷，不是秋天的味道。回到酒店，悄悄鑽進房間的夜色，被燈光趕了出去。收拾好行囊，開始與文字纏綿。

下午走在河邊，看見一男子從容地在河邊小便，距離他不到20米就是公廁。人與動物的區别之一，是人有羞恥心，而動物沒有。西藏是大家心目中的淨土，原始與幹淨是兩回事。

一景點，男子在人群中，喚着一隻野狗喝水，而不遠處的車上，他的朋友正在高反，他卻從沒有遞過一杯水。如此僞善比直接的惡更讓人惡心。

寺廟裡，他在每個菩薩面前奉上現金，掃碼捐款，虔誠而大方。寺廟外，他對身邊人怒吼，斤斤計較着一餐飯的錢，吃飯、喝茶都像奔命似的，不顧身體的死活，将剛剛上來的一大碗面三分鐘吞咽了下去。多麼可憐又可悲的生命。

寺廟裡，供着釋迦牟尼佛、蓮花生大士...那些遊客，根本不知道這些佛是誰，也沒有興趣知道，隻知道自己想要發财、平安、福報...欲望不是信仰，福與利求不來。對身邊人都沒有善心，又何來虔誠？自欺欺人，換取良心上的一絲安慰罷了。

他說他愛她，沒有人比他更愛她。她不下心惹怒了他，他怒氣沖天的說：我忍你很久了。一次同行中，他生氣把她丢在半路，回頭懊悔自責地道歉。

她明确給他說不愛他，他依然時常對她問候冷暖，僅此而已，他說他才是世界上最愛她的人...

愛是什麼？什麼是愛？......依賴一定會産生痛苦。占有不是愛，依賴也不是。

許多人，喜歡旅遊，不過是因為有人說了：生活不止眼前的苟且，還應該有詩和遠方；不過是因為，旅遊可以拍照，可以炫耀，可以證明存在感。甚至，僅僅因為“旅遊”兩個字！這種人，還不如去當郵差！

真正的美，從來都不在景點，而是在心中！天地的大美，更不是在遠方，而是在腳下與頭頂！

善與惡不是對立，舍與得也不是。隻有突破了心中的二元對立，善才是善，愛才是愛，而不是為了得去舍。

刻意追求的善良，不是善良。刻意去追求不貪婪的心，依然受制于貪婪。不論高層次的欲望還是低層次的欲望，欲望永遠是欲望。

一個人，連獨處都做不到，看書靜不下心，甚至不能好好吃飯，好好睡覺，他談愛，談旅行，談奮鬥，都是打着人類發明的詞語去滿足自己的欲望而已。有欲望不一定不好，但做人要坦蕩，對自己坦蕩！

一路見聞與感悟，碎碎念的心情，寫給自己，寫給日子。不做救世主，去愛我愛的人，珍惜生命中的每一天，活好當下，愛生活，愛天地，愛一花一木！

我匍匐在輪回路上，細數一粒沙中，千年的星辰，黑夜裡的光芒來自眼睛...

廈門，明天見！晚安，世界！

散步途中，鳥兒相伴

昨夜雨後，上午的縣城

好吃，摘回去給洋子吃。自己喜歡的總想跟愛人分享，情不自禁。

怎麼拍都好看的花

昨天路上耽誤太久，本來都焉了的，早上起來居然全活過來，那一刻的感動與驚喜，真的很美好

這兩天的碳水吃的很足，不過，确實好吃！嘿嘿

晚上的縣城，看到山頂的月亮了嗎？

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