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更年期補充大豆異黃酮多少适量

圖文 更新时间:2025-02-15 06:20:59

更年期補充大豆異黃酮多少适量?女性更年期會有各種不适症狀出現,此時怎麼保養很關鍵,這意味着你是否能順利的度過這個尴尬時期大豆異黃酮就是改善更年期不适的最好調節劑,因為更年期就是生理中激素失衡很嚴重的一個時期隻有用大豆異黃酮代替天然雌激素,才能綜合雄性激素,把身體的機能平衡好,我來為大家科普一下關于更年期補充大豆異黃酮多少适量?以下内容希望對你有幫助!

更年期補充大豆異黃酮多少适量(女性更年期怎麼保養靠譜)1

更年期補充大豆異黃酮多少适量

女性更年期會有各種不适症狀出現,此時怎麼保養很關鍵,這意味着你是否能順利的度過這個尴尬時期。大豆異黃酮就是改善更年期不适的最好調節劑,因為更年期就是生理中激素失衡很嚴重的一個時期。隻有用大豆異黃酮代替天然雌激素,才能綜合雄性激素,把身體的機能平衡好。

女性閉經後會出現潮熱、畏寒、氣促、血壓波動,有的情緒不穩定、抑郁、失眠、記憶力減退,甚至會出現更為嚴重的症狀。這些情況都需要采用雌激素藥物治療來緩解,因此雌激素對更年期很重要。藥物治療的情況下,很容易出現雌激素過多造成肥胖。大豆異黃酮源自于食物,屬于天然的一種雌激素,進入人體後會轉換,達到一定濃度後才會發揮其作用。也就是說,體内大豆異黃酮不足就無法達到雌激素起到的調節作用。每天攝取100毫克大豆異黃酮最佳,安全有效。

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