芝麻和牛奶能一起吃嗎?芝麻可以和牛奶一起吃芝麻和牛奶是較為常規的食物,需要成分之間并沒有相沖的部分,雖然芝麻不适合和富含蛋白質的食物一起吃,會加重腎髒、腸胃負擔,但是牛奶中的優質蛋白,含量較低,約為百分之三,不會加重腎髒、腸胃負擔,可以一起食用,我來為大家講解一下關于芝麻和牛奶能一起吃嗎?跟着小編一起來看一看吧!
芝麻可以和牛奶一起吃。
芝麻和牛奶是較為常規的食物,需要成分之間并沒有相沖的部分,雖然芝麻不适合和富含蛋白質的食物一起吃,會加重腎髒、腸胃負擔,但是牛奶中的優質蛋白,含量較低,約為百分之三,不會加重腎髒、腸胃負擔,可以一起食用。
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