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相信很多家長已經看過我前面寫的關于厭學好幾篇文章了，你肯定會很好奇孩子厭學該如何教育這個問題，我是采用了什麼解決辦法？具體過程中我又是怎麼運用的？最終開導孩子的效果如何？

很多家長看了我的文章後直接聯系我，詢問我能否跟他們家已經厭學的孩子電話或者語音聊天溝通，讓厭學的孩子心結能夠打開，我回答說：非常抱歉，我做不到。

因為對于孩子來說，我是個陌生的人，之前與孩子沒有任何連接，僅靠一個電話或者語音聊天就能把孩子的厭學情緒去化掉，我相信任何專家、高人都沒法做到這點。

我唯一能夠做的，就是把自己療愈孩子的心路曆程分享出來，通過我自己的故事，讓更多的厭學孩子家長能夠得到啟發，能夠自我覺察，改變以前錯誤的溝通模式。

今天我繼續分享：面對孩子厭學如何教育問題，解決辦法其實就隻需1招，那就是善用好奇與孩子對話！這個方法普通父母都能吸收，而且在生活中随時可以用出來。

這是一個實操性很強同時速度最快的解決辦法，我身邊很多家長朋友都是運用了這個辦法後，不僅解決了孩子厭學問題，同時運用在夫妻相處方面，甚至帶到跟自己的父母溝通中，效果也非常的好！

前面的文章我有談過一個觀點，我這裡再重複下這個重點：

你可以用對話溝通模式去重新連接孩子，讓你與孩子通過對話帶來雙方的覺知，重新讓孩子内心力量增長，在父母的陪伴下自己走出厭學情緒的漩渦。

那麼什麼樣的溝通模式才能帶來你與孩子的覺知啊？該運用什麼在這個溝通中可以讓孩子内心力量增長，最後走出厭學情緒的漩渦呢？

在這裡，我的建議是用好奇與孩子對話，那麼我們日常中經常與孩子溝通的方式算不算好奇的對話呢？我們先看幾個日常中孩子與父母溝通的案例。

兒子在玩手機，已經超過4個小時了，媽媽在旁邊很焦慮，焦慮孩子這麼玩下去會沉迷于手機，還有點擔心，擔心孩子的視力會玩手機會下降。

于是媽媽走過去，想提醒兒子，玩手機玩的太久了。

“你玩手機已經玩的太久了，趕快把它收起來，不要再玩了！”，媽媽有點生氣大聲對孩子說。

“嗯，很快就好了”，孩子回應一聲，但是依舊在玩手機。

過了一會，媽媽又走過去，有點惱怒的對孩子說：

“咋啦，怎麼說了不聽啊，再不停止，我就沒收手機了！“

明明是媽媽善意的提醒卻表現出指責的樣子，總是用命令與否定來與孩子表達自己的意思，在這裡，我要提醒各位爸爸媽媽，當你指責孩子的時候，你有沒有覺察到，在你生氣情緒背後隐藏在内心深處的恐懼、害怕？

兒子不想寫作業，于是寫作業時故意磨磨蹭蹭，拖拖拉拉，明明可以半個小時就能完成的作業，快2個小時了，還沒做完，在旁邊輔導的媽媽，内心很無助，很沮喪，為啥自己孩子寫個作業就這麼難嗎？為啥别人家的孩子寫作業又快又好？

媽媽又很心疼孩子，怕語氣說重了，讓孩子傷心難過，于是媽媽在旁邊，輕輕地提醒:

"乖啦，你今天的作業到現在還沒有做完，别磨蹭了，好不好？”

“媽媽，我想看卡通片”孩子嘟着嘴跟媽媽撒嬌

“乖啦，把作業做完，咱們再看卡通片，好不好？”，媽媽溫柔地回應着。

媽媽其實很想自己的孩子能夠像别家的孩子一樣，回到家就主動做完作業，但是又心疼孩子在學校讀書太累了，于是盡可能的去滿足孩子，認為這樣就是愛孩子，這就是一個典型的讨好孩子的溝通模式。

同樣在這裡，我要提醒各位爸爸媽媽，當你讨好孩子的時候，你有沒有覺察到，在你無助、沮喪情緒背後隐藏在内心深處的難過、傷心？

剛上初中的女兒放學回家，跑去跟媽媽提要求，說她想買台手機，媽媽其實是想給買給孩子的，但是一時沒有答應，因為媽媽有點擔心，擔心孩子會因為擁有手機後會影響學習。但是孩子就是不聽，情緒好像好有點激動。

媽媽無助地看了爸爸一眼，示意爸爸過來跟孩子好好溝通一下，于是爸爸隻好走過來了，語重心長地跟女兒說：

“爸爸每天都去接送你上學放學，手機暫時用處不大，等你再大一點再買，可以嗎？”

“不行，我們班上很多同學都有手機。”，女兒繼續跟爸爸争取。

“你還小，這麼早買手機，會影響你的學習，你現在的主要任務就是把成績搞好，否則長大了怎麼能找到好工作啊？”，爸爸繼續冷靜、平緩地跟女兒說着道理。

爸爸内心的觀點其實是手機會讓孩子分心，不能聚焦在功課上，同時手機上很多交友軟件，對于剛步入青春期的女兒來說，會擔心不慎交到不好的朋友。

爸爸表面上看似冷靜的跟女兒曉之以情、動之以理，沒有任何情緒波動，很多在單位上做高管、領導的爸爸在家跟孩子溝通大多都是如此場景。

同樣在這裡，我要提醒各位爸爸媽媽，當你跟孩子苦口婆心講道理的時候，你有沒有覺察到，在你波瀾不驚的表面背後隐藏在内心深處的生氣、憤怒？

上面三種溝通模式，我相信很多父母都會身同感受，為什麼我今天要把這三個案例寫出來？因為孩子在成長過程當中，應對他人、應對一些事件，他的應對姿态、表達方式都是自然而然從父母那裡學到的，父母的日常溝通模式對孩子的成長影響是非常巨大的。

當一位媽媽經常與孩子用命令與否定的方式與孩子溝通，那麼孩子就會害怕媽媽，跟媽媽的距離就會漸行漸遠；

當一位媽媽經常與孩子用讨好的方式與孩子溝通，那麼孩子就會失去了勇敢、獨立，表面上跟媽媽關系很好，其實孩子的内心有很多孤獨，因為媽媽不能真正理解他；

當一位爸爸經常與孩子用講道理的方式與孩子溝通，那麼孩子就會覺得很委屈，因為孩子還小沒法理解大人的道理，他覺得大人講的道理是沒有用的，他覺得沒有得到尊重與關注，表面上孩子很聽你的話，等他長大了有力量了，他就再也不跟你說話了。

那麼當孩子遇到了厭學這麼一個困難，我們該如何教育？用什麼辦法解決又快又實用呢？那就是用好奇與厭學的孩子對話。我這裡用我自己跟孩子具體溝通案例來示範一下。

我家孩子3年前厭學了自從接回家的第二天，我與孩子曾有過一次心靈對話，也是運用好奇的方法連接孩子、幫助孩子自我覺察，不僅知曉了孩子不想上學的具體原因，也引導了孩子的負面情緒。（這個對話案例可以點擊鍊接—解決孩子厭學方法：為什麼不解決厭學問題，而是用對話去覺知孩子）

後來幫助孩子徹底走出厭學情緒的漩渦，媽媽就辭去了工作，專門在家陪伴孩子，同時與孩子共同制定了在家上學的每日計劃，内容大緻就是運動、在家自學、外出補習、做家務這幾類。

但是沒過幾天，我就發現孩子好像情緒有點沮喪、低落，原本制定好的哦計劃都不能按時完成，當時我的内心是很焦急的，于是我又跟孩子有了一次深刻的對話，同樣也是運用了好奇。

“鐘銘啊，爸爸想跟商量一件事，你現在有空嗎？”，我用提問表達自己對孩子的尊重，而不是冒然的幹預。

“有啊”，孩子回答的聲音很小。

“爸爸想問一下，自從接你回家了，你每天是怎麼計劃的啊？”，我開始運用好奇提問。

“我早上6點半起床，開始運動……（省略掉）”，孩子緩慢的陳述自己的每日計劃。

“嗯，這個計劃聽起來很不錯，可是爸爸很好奇，這幾天你好像沒有按照這個計劃去完成你每天的事情啊，發生什麼事了？”，我繼續好奇地提問。

“嗯，就是有時候我就忘記……”，孩子開始低下頭，聲音更小了。

“那麼，你覺得這種因為有時候忘記了，導緻原本計劃的事情沒有做到，這樣好嗎？”，我開始詢問孩子對這件事的看法。

“不好。”，孩子回應着。

“我聽起來，你現在有點難過啊。”，我用好奇連接孩子的情緒。

“嗯，有點……”，孩子開始支支吾吾了。

“鐘銘啊，除了難過還有其他嗎？有生氣嗎？有無奈嗎？”，我繼續在孩子情緒這塊好奇着。

“還有點生氣……”，孩子說出了另外一種情緒。

”哦，爸爸知道你現在除了難過還有點生氣。“，我開始同理孩子的感受。

”嗯“，兒子回應我。

“鐘銘啊，（中間特意停頓5秒），那麼你怎麼看待自己的難過與生氣的啊？你想生氣、難過嗎？”，我開始用好奇引導孩子的觀點。

“不想。”，孩子搖搖頭說。

“哦，你不想生氣、難過啊，那你怎麼辦呢？”，我用好奇的提問引導孩子對自己負責任。

“我想明天開始認真按照計劃去做。”，孩子說出了他自己的内心的期待。

“鐘銘啊，（中間特意停頓5秒），爸爸非常開心，聽起來你願意做一個對自己負責任的孩子，如果做不到，你能告訴爸爸，讓爸爸幫你嗎？”，我馬上給孩子一個正向的肯定。

“願意。”，孩子說這句話的時候，明顯情緒又好很多了。

“鐘銘啊，（中間特意停頓5秒），爸爸問你一下，我這樣跟你說，你現在心裡會不會覺得舒服一點？”，我繼續用好奇照顧孩子當下的感受。

“嗯，舒服一些。“，孩子開始擡頭起來，看着我的眼睛。

”鐘銘啊，爸爸這樣說，你感覺舒服一些，是嗎？“，我重複孩子的感受，繼續好奇

”是的。“，孩子現在情緒開始正常了。

”鐘銘啊，雖然你這幾天沒有按時完成計劃，但是爸爸還是相信你能夠自己處理好的，因為爸爸一直都認為你是個勇敢負責任的孩子，你也這樣認為嗎？“，我再次用好奇的提問給孩子正向的肯定。

”嗯。“,孩子堅定地點了點頭。

為什麼我要用好奇的方法去跟孩子對話啊？而不是給建議、講道理？

因為當一個大人運用好奇與孩子對話，你就真的知道孩子發生了什麼事，而且好奇還有更重要的東西，叫做帶來覺知，這是什麼意思呢？

很多大人在問孩子話的時候，孩子其實并不清楚他真正要的是什麼，那麼透過好奇，我們能夠幫助孩子能夠更了解他自己要的是什麼，所以我們不要問孩子”為什麼你自己制定的計劃沒有完成？“，這不是好奇，這是指責。

我們也不要好奇那麼兩句，就開始要給孩子建議與講道理了，比如：”你現在雖然不上學了，在家還是要自覺，要對自己負責，認真學習，不要把功課落下。“，也不要急着給孩子答案，比如：”你遇到什麼困難了，你可以跟爸爸媽媽說啊，我們肯定會幫你的啊。”

總結：好奇是一門非常非常重要的溝通工具，充分的好奇能夠帶來充分的了解，往往運用好奇的對話會帶來雙方覺知，透過好奇我們能夠很快進入厭學孩子的内心，了解他的看法與感受，為什麼孩子會生氣、難過，同時也能幫助父母自我覺察，為什麼我會看到厭學在家的孩子會焦慮、無助。

溫暖的好奇，溫暖的回應，是孩子走出厭學情緒漩渦的最佳工具，如果我們能善用了好奇，也就是溫暖的回應一個孩子，跟孩子更親近，我們就能更理解孩子，讓孩子一步一步走上更理想的狀态。

下篇：孩子厭學怎麼辦：巧用3個對話原則，解決孩子厭學如何開導問題

壹心大哥簡介：壹心親子學社創始人，知識星球『親子溝通學習圈』創始人，專注于親子溝通領域，擅長心靈對話教練技術，定期分享可吸收、可操作的孩子教育方法及親子溝通技巧，幫助家長快速掌握方法，隻有方法對了，孩子就優秀了。

如果你有孩子成長中遇到的各種問題（不聽話、叛逆、早戀、厭學、玩手機……），或者想學習更多教育孩子的方法、親子溝通技巧，你可以在評論區留言，孩子教育的問題，讓我們一起來探讨，如果我恰好懂，我會專門為你寫一篇文章。

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