天天上班總有厭煩的時候,幻想着能做一個自由職業者,不必朝9晚5,不必起早貪黑。 天天做飯沒人換班也有想偷懶的時候,想着怎麼能即美味又簡單,還不失小小情調…... 打開冰箱,昨天的剩米飯沖我招手,好吧,就做個蛋包飯吧,加了番茄醬的炒飯香而不膩與誘人滑嫩的煎蛋皮完美結合,看上去非常華麗小資,也可以讓人垂涎欲滴…...
1. 把蝦清理幹淨後切成小丁,加少許料酒,鹽,胡椒粉腌制一會。
2. 雞蛋打散加一點點鹽,加少許水澱粉。
3. 準備好所有材料:将胡蘿蔔切小丁,與豌豆,玉米一起入開水中綽燙,火腿,洋蔥切小丁,米飯盛一小碗。
4. 鍋中熱油,先将蝦仁炒熟盛出。
5. 再将洋蔥放入煸香。
6. 下火腿翻炒。
7. 接着放入胡蘿蔔丁,豌豆,玉米粒翻炒。
8. 炒勻後将米飯倒入。
9. 米飯炒散後加入番茄醬,少許鹽調味,炒勻後盛出。
10. 鍋洗清加一大匙油,倒入1/2蛋液,轉鍋子攤成均勻厚度的蛋皮,在蛋液即将凝固時在蛋皮一側放上炒好的米飯。
11. 再将蛋皮對折,封口處按壓粘牢。(相同方法做好另外一個)
12. 出鍋後淋上少許番茄醬即可。
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