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高低磅數之差異比較

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一般來說穿線的磅數高時，對球的控制力較佳、彈性較差，而磅數低時則是彈性較佳、對球的控制力較差。

磅數高時，線床較硬，因此羽球與拍面的接觸時間較短。接觸時間短，代表拍線對于擊球的影響較小，所以對球的控制力會比較好。

過高的磅數會因為線床凹陷少、接觸時間短，此時若瞬間發力不足将導緻球速緩慢。而過低的磅數則因線床凹陷多、接觸時間長，使得瞬間發力的力量無法完整傳遞到球上。

如何選擇合适的磅數？

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在選擇合适的穿線磅數時，應主要考慮發力是否能負擔，瞬間發力足以負擔後，才考慮控球的影響。

所謂合适的磅數并非單指某一特定磅數。這裡有個小知識要跟大家分享，一條拍線就算排除所有人為因素的影響，也會從開始穿線的時候就已經開始掉磅了！很多球友可能會覺得可是穿完線後我還可以打好長一段時間都不會感到磅數過低，這是因為每個人所适合的磅數是一個區段，例如22~26磅，或25~29磅。

建議各位球友們可以互相交換不同磅數的球拍試打幾球，借此了解自己适合的穿線磅數約在哪個區段。基本上，隻要整個擊球動作中沒有出現不舒适、不流暢的感覺，都可以算是合适的磅數。

穿線磅數絕非越高越好

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穿線磅數高有其帶來的優點，但同時也必然帶來其他的副作用。最直接影響表現的是對瞬間發力的要求會随着磅數提高而提高。因此在選擇穿線磅數時絕非越高越好，而是應該考慮自己的能力、技術之後，再搭配出最合适的選擇。

要提醒大家的是，不論過高或過低的磅數，都會讓你每一次擊球時花費額外的力氣。所以如果感覺到這個磅數打起來比平常吃」，就是到了該重新穿線、調整磅數的時候了。

範例：一個适合穿線磅數為22~26磅的人，如果打了過高或過低的磅數：

業餘球友球拍穿多少磅合适？

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對業餘選手來說，25磅以上就屬于高磅數。專業羽毛球女子選手的拍線磅數會達到26～30磅，而男選手則大都在30～33磅之間。但非專業的業餘愛好者萬萬不可盲目模仿，追求高磅數，影響水平事小，導緻受傷事大。

由于拍線磅數越高，線就會越緊，而拍面就會越硬。球擊打在拍面上傳遞到手臂的力量也會更大。專業的運動員經過訓練，手臂揮拍回球發出的力量完全可以減低球的沖力，而且越硬的拍面，就越能找準控點，增加擊球的精準度。

不過，一般的業餘愛好者手臂力量不足以抵擋來球的沖力，很容易會造成手腕、手肘或者肩關節受傷。因此，不少專業的穿線師都會建議業餘愛好者先不要追求高磅數，而是按照自己打球水平的提升來逐步增加磅數。初學者一般18～21磅就足夠，中級水平的愛好者則可以選擇20～21磅，而磅數能達到25～26磅的愛好者，水平就已經相當不錯了。

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