大多數女生都喜歡留長頭發，因為能夠給自己的形象加分，但是洗頭發卻比較麻煩，洗完頭發之後吹頭發也是一項大工程。

有的女性很懶，洗完頭之後什麼都不做，等着頭發自然幹，但卻發現頭發越來越幹燥還容易打結，一梳就掉很多頭發。

也有的女性洗完頭之後着急把頭發吹幹，久而久之導緻脫發，頭發幹枯，頭發毛躁等情況出現，那麼怎麼做才比較好呢？

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經常在太陽下曬幹頭發，會有什麼影響？

太陽就像是免費的烘幹機，在太陽下很快就能把頭發曬幹，看起來很方便，但也會帶來很多問題，比如頭發變得幹燥，發柴，發絲還可能彎曲，增加梳頭的難度。

現在正是夏天，室外的溫度非常高，紫外線也很強，雖然說有頭發遮擋，但是頭皮也容易受傷，可能出現頭皮發紅，蛻皮，讓頭皮變得松弛。

頭皮松弛之後會對發根和毛囊造成一定的影響，而且頭皮在高溫下會出油，但頭皮内部卻被烘烤缺水，可能出現頭皮和頭發油，但頭發絲卻很幹枯的情況。所以說大家要愛護好頭皮，避免在太陽底下長期暴曬。

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長期吹幹頭發健不健康？醫生告訴你

大多數女性幾乎每天都會洗頭，因為有的女性頭發很長，自然晾幹需要的時間也很長，所以會選擇用吹風機來吹幹頭發，長期使用吹風機可能會對身體造成一定的影響。

吹風機吹頭發會有輻射危害

吹風機是有輻射的，功率越大的吹風機，帶給身體的輻射就越大，在使用熱風的時候，其中含有的石棉纖維顆粒對孕婦的危害比較大。

電吹風在使用的時候會輻射出比較強的電磁場，電吹風的輻射屬于低頻率的電磁場，雖然說輻射強度較大，但一般不會對人體産生危害。

傷害發質

用吹風機吹頭發的時候，會讓頭發當中含有的水分降低到10%，這樣的話頭發就會變得幹枯毛躁，還會讓頭發變得很脆弱，所以洗完頭之後最好自然風幹，以免頭發的彈性減弱，出現斷發的現象。

給頭皮帶來刺激

吹風機還有少量輻射，容易導緻物理性刺激，比如傷害毛囊，如果毛囊感染了真菌，就會出現斷發和長白發的問題。

所以女性洗完頭之後不要頻繁用吹風機吹幹頭發，最好是能自然晾幹，同時也不要濕着頭發去睡覺，因為容易導緻寒氣入侵。

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夏天洗頭，有2件事不建議做

不建議用涼水洗頭洗澡

有一些男性喜歡在炎熱的夏天洗冷水澡，溫度較低的水直接從頭頂沖下，會迅速地帶來涼意，但這種做法容易導緻頭皮和皮膚受到刺激。

本來毛孔處于張開的狀态，洗冷水澡的時候會讓毛孔劇烈收縮，這樣做容易導緻面癱和受寒等問題，所以夏天洗頭時不要用涼水。

不建議洗頭太勤

很多頭發較多和喜歡出汗的人，為了保持頭發的幹爽，所以會每天都洗頭，甚至一天洗兩次頭，但是不建議大家頻繁洗頭。

如果洗頭非常頻繁，長期接觸洗發水，洗潔劑，就可能會對頭發的毛囊造成刺激，出現頭皮屑和脫發等問題。

現在正是夏天，很多人的出汗量比較大，可以一天洗一次頭，但不建議用多次洗發水清潔頭皮。

洗頭可以幫助人們清潔頭皮和發根的油脂以及灰塵，讓人看上去更加清爽，但是錯誤的洗頭方法卻會給身體健康帶來風險。

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